不知道過了多久，高九鼎醒來，看了看表，睡了足足十個小時。
晃動了一下腦袋，沒有任何不適的感覺。
心思轉動，他想起了睡覺之前做的實驗。
睡醒之后，頭腦變得清醒了不少，此時的高九鼎，感覺自己心思靈透、靈思如泉涌，這是修煉何昌一睡經的附加狀態？
原來身體不累，但是心累，而現在他卻是神清氣爽，所以說，神魂還真是需要休息。
感覺此時狀態不錯，高九鼎一翻手，手中就出現一本書。
最近一段時間，他把重點放在了血奴印和血神經上面，其他功法都沒有研究，現在魔改版的同心血符，已經研究成功，也是時候研究一下其他功法了。
沒吃過豬肉，也看過豬走路，他不知道以后的修煉道路應該是什么樣的，可他卻知道，修煉神魂是必須的。
翻開這部何昌一睡經，高九鼎一字一句的開始研究，這部研究睡覺的功法，他已經能夠熟練通讀，可就算這樣，他也只能了解一些字面的意思，很多細節，他還是不明白。
這部功法主要就是通過睡覺，來滋養壯大神魂，這樣的方法，其實很多人都知道，也明白。
比如精神不振的時候，人就會不由自主的想要睡覺。
比如有人受到了強烈的刺激，會昏迷。
強烈的刺激會損傷神魂，感覺受不了，神魂自然會產生自我保護機制，使人陷入昏迷，這些都跟睡覺有關。
在很早以前，古人就意識到了，睡覺能夠滋養神魂。
普通人睡覺，也就能夠恢復神魂疲勞，最多也就是修復神魂因遭受意外的帶來的損傷。
普通人做不到滋養壯大神魂，可一些特別的人卻是例外，歷史上有很多人，都研究過睡功，并且還有點成就。
最近高九鼎沒有少研究睡經，知道了很多歷史上研究睡覺的人！
最著名的自然是陳摶老祖，他研究的睡功被稱為希夷睡。
其他的還有何昌一，陳摶曾經跟著他學習過睡功！
除了這兩個人，還有一名茅山道士研究過睡功，并且他的睡功還比較出名，被稱為環陽睡。
總之，睡功功法多種，每人可根據自身狀況，經過一段時間體驗，確定一種適合自己的修煉方法！
只要肯研究，就肯定有收獲，比如現在，高九鼎只是學到了點皮毛，就獲得了一點好處。
睡了一覺醒來，高九鼎就感覺神清氣爽，要是再厲害一點，神魂慢慢滋養壯大，會不會真的做到神魂出游？
當然，這不是一日之功，越是容易修煉的功法，越是短時間難以見效。
大道至簡，越是簡單的功法，越是難以修煉，但只要修煉好了，效果會越好，這是一個駁論。
高九鼎也不會急功近利，反正每天都要睡覺，只要有效果，他就能持之以恒的修煉下去。
他打算以后每天睡覺之前，都要抽出一點時間，研究一下怎么睡覺。