好的煉體術他沒有，差的還沒有嗎？
消耗精力，鍛煉**的方法多了，高級的沒有，低級的普通人都知道。
跑步、廣場舞、站樁、練拳等等，都可以消耗掉大量精力，而在這個過程當中，身體肯定會變得越來越強壯。
“鷹爪功，金剛掌，鐵腿、通臂拳、鐵頭功，這些都可以修煉一下，雖然每種功夫都只能修煉一部分身體，但是，全部修煉一遍，不就是煉體了嗎？”想到這里，高九鼎笑了起來。
修煉外功很傷身體，但是有了天地靈物的滋養，鍛煉身體的那點損傷，輕而易舉的就被修復了。
“還是要等等，等到那只大公雞服用了火髓，看看它是不是還能夠安全變異，如果真的變異成功了，也許用石鐘乳和火髓，還真的能夠煉體！”越想越美，高九鼎的眼睛都瞇起來了。
他可以使用石鐘乳，而那些女人，卻可以使用石鐘乳和火髓，比他還要有優勢！
“碰！”就在高九鼎計算著怎么煉體的時候，房門輕輕的響了一下，他一抬頭，就看到躡手躡腳走進來的李曦彤。
“快點，我們練功！”李曦彤關好了房門，立即快步走了過來。
她十分豪放的拉起高九鼎，讓他盤膝而坐，她自己則迅速坐在了高九鼎的雙腿上，面對這面，額頭盯著高九鼎的額頭，閉上雙眼，準備練功。
高九鼎被李曦彤一連串的動作，弄得有點懵，不過，他很快就反應過來了，因為此時李曦彤的心，如小鹿亂撞，這讓他立即就明白了她是什么意思！
“雙休？土生木，你是占便宜了，我可要吃大虧！”高九鼎好笑的道。
“不吃虧，我都查過資料了，木生火，化為土，我們雙休之后，你的土系真氣滋養我的木系真氣，但是經過火系真氣煅燒之后，留下的不止是精純的木系真氣，還有土系真氣，火生土啊！”李曦彤有點著急的道。
“放心，我可沒有懷疑你的用心，好了，好了，我們練功！”一個女人能夠投懷送抱，已經是很難得了，難道他還能怕她采陽補陰？
這樣的事情，高九鼎已經做過十次，這是第十一次，但是，李曦彤卻是第二次，所以她既緊張，又期待。
額頭碰觸額頭，高九鼎的心神，順利的跟李曦彤的思緒融合在一起，這肯定是因為血奴印的關系，他們才能這么輕易的做到靈魂交融。
高九鼎做起來輕駕就熟，而李曦彤則是滿心期待，她根本就不知道這么做是多么危險！
開放自己的神魂，放開自己的所有防備，讓另外一個人，侵入自己最私密的領地，這是絕對沒有多少人愿意做的。
他們互相信任，無條件的互相信任，所以才能沒有任何心防的融合雙方的靈魂。
神交，這就是高九鼎研究過之后得出的結論，這樣的靈魂交融，對于鍛煉雙方的靈魂都有好處。
靈魂是敏感的，互相摩擦一下，不止是帶來的極致的愉悅，還有著對靈魂的鍛煉。