“我也訓個話，就和你去喝酒行了吧。”
“林遠，整隊。”
“是，王教練。”
“全部都有，按隊列站好隊伍。”林遠看著站好的隊伍，回到隊伍中。
“這次我們的林遠確實跑到了第一，所以我也不可能耍賴，你們今天就早點回家，但是不要總在路上逗留知道沒有？”
“知道了。”
“好。”“知道。”
“回答我都這么稀稀拉拉，是不是要訓練呀，重新來一遍。”
“知道了。”隊員異口同聲的扯著嗓子大喊道。
王教練滿意的點點頭大手一揮，開口說道：“好了，解散。”
“喔，今天不用訓練了。”
“太好了，回家回家。”
……
林遠對著和自己打招呼離開的隊員，一一打招呼。
“走了，林哥。”
“嗯，拜拜。”
“林哥，牛逼。”
“嗯。”回敬一個大拇指。
“你怎么不走，我看你的隊友都走了？”賴威武在一旁看著這個林遠好奇的問道。
“我想再練一會，今天的訓練量太少了。”
“狠人，有休息都不休息，要是我肯定早早的走了。”
林遠笑了笑沒有說話，要是都這么想的話，那就沒有比較了。
剛剛的身體已經有些涼了，林遠重新開始熱身跑，訓練前必須要將自己的身體活動開來。
熱身這一點絕對不可以偷懶，要不然換來的可能就是更加慘痛的代價。
操場上開始多了一個跑步的人，賴威武自己跑了一趟四百米下來。
喘著粗氣，看著這個在操場上揮灑汗水的人影，陷入短暫的沉思，想到了林遠和自己的交談。
“我也是第一次跑進53秒，你信不信？”
賴威武此時信了，不為別的，就因為操場上這個比別人努力的影子，這一切都值得讓人信服。
林遠跑完固定時間休息，給自己制定計劃，沒有達標絕對不作數。
如果有人問起你，田徑是什么？
田徑是一年如一日的訓練。
那如果有人問起你，天賦是什么？
天賦是你可以比別人更快的進步。
那如果有人問起你，怎樣才算不辜負天賦？
唯有努力，努力就是對天賦最好的詮釋。
“今天開始，進行為期兩個星期的高中入學軍訓，如果真的有身體受不了的可以提前向我申請，不要給我逞強，知道嗎？”
老班站在講臺上說明事宜。