八人蹬離起跑器，開始快速加速，胡教練看著第六道的林遠的起跑，欣慰的點了點頭，暗暗想道：這起跑明顯比之前的看上去力量大了不少。
林遠也發現了身體素質在制定的營養餐的調養下，也是一點一點的變強，游刃有余談不上，至少自己加速相較于之前明顯是輕松了許多。
六十多米，林遠基本上完成了自己的加速，達到了自己的一個加速的標準。
林遠開始準備進入直道，進入第一個直道，林遠開始發揮自己的優勢，不過現在，在這個基本上都是各個地方佼佼者的省隊，林遠的優勢是一點點的變小。
直道一百米進入第二個彎道，林遠繼續跑動了大概四十多米左右林遠毫不猶豫的開始加速。
相較于之前，自己的體力已經保留的更多，所以林遠在提前加速，手臂的擺幅開始加大，利用臀部這么一個發動機來帶動雙腿。
林遠以肉眼可見的速度開始加速，速度快起來，距離進入最后一百米也是越來越近。
進直道了，林遠以位居第一的優勢進入直道，林遠剛進入直道就有其他運動員緊隨其后，緊緊相逼。
林遠目光直視終點線，開始發起自己最后的沖刺。
林遠由于這段時間的營養不錯，身體素質的提高，這最后一百米也是更有力氣沖刺。
以第一名沖過的沖過終點線的林遠繼續跑動了幾步，停了下來，喘著粗氣叉著腰和自己這一組一起跑的熟悉的運動員一一拍手。
這幾個熟悉的運動員也沒有想到，才多久呀，林遠竟然有進步了，難道沒有成績瓶頸嗎？
不過也在心底里有些佩服林遠，畢竟林遠的教練——胡教練可是省隊出了名的嚴厲。
那訓練量，可謂是讓這些運動員小腿打顫，這樣的訓練量都沒有聽說過林遠那天休息沒有訓練，這不得出成績，那誰應該出成績呀。
林遠走到了胡教練面前，電子設備也是已經顯示出了成績。
“第一名，47秒06，第二名，47秒32，第三名，47秒40……”
林遠覺得這省隊的訓練果然相對于校田徑隊是更有效果的，環境，教學水平都沒法比。
已經熱身跑完的師兄許志華走到胡教練面前問林遠的成績。
“教練，師弟跑了多少，看你這么欣慰的樣子，47秒3有沒有？”
“47秒06，基本上一只腳踏進了46秒的門檻，進步還挺大的，目前還沒有出現特別明顯的成績瓶頸。”胡教練慢悠悠的開口。
“握草，師弟進步如此的快，太不可思議了，看來我真的都可以退休了，還不錯啊。”師兄許志華嬉皮笑臉的說道，看的出來林遠的成績進步這么大，也非常開心。
“你也不說這個了，待會測試好好跑，畢竟省隊還是希望你可以再拿一次全國冠軍的。”胡教練開口說道，也順便傳達了一下這個省隊領導的想法。
“我盡量吧，畢竟我這個競賽狀態，我自己都沒有把握。”
“別老是跑去吃其他東西，訓練積極一點，還是很有希望的，畢竟你這么說也是拿了一屆全國冠軍呀。”