林遠也清楚這種現象是非常普遍的，跑一個項目會涉及到其他項目，以此來補充自己的最強項目。
那劉飛人舉例子，他在沒有跑一百一十米欄之前，一百米也可以跑10秒4左右。
蘇炳天年輕時，不僅僅練了一百米還兼練二百米，四乘一百米，并不是說蘇炳天就只是練一個一百米項目，而是主練一百米。
世界飛人博爾.特就更是如此，接近兩米的身高，最開始練的是四百米還有二百米，二百米更是在年僅十六歲就奪得了世少賽的冠軍。
后面博爾.特也是實在受不了這四百米艱苦的訓練，請求教練下，將四百米換成了一百米。
胡教練調試電子計時設備的同時，林遠和師兄許志華已經開始調試起跑器的間距亦或者是起跑器角度。
林遠和師兄許志華都上腳試了試這起跑器調試的是否到位。
胡教練在終點線揮手喊道：“準備好，電子計時設備調試好了，準備開跑了。”
林遠和師兄許志華聽到了胡教練的喊話，開始走上起跑器，做預備起跑姿勢。
胡教練這邊看到了林遠和許志華都已經沒有再有其他的動作，開始摁下播放器。
“各就各位。預備。”
林遠和師兄許志華緩緩抬起臀部，雙腿繼續好力量，等待電子槍響。
“砰——”電子槍響了。
林遠和許志華聽到了電子槍響時，開始蹬離起跑器，而明眼人還是看出來林遠的聽槍聲的那個反應速度略慢于師兄許志華。
而且加速度也是慢了師兄許志華，二百米，根本容不得任何思考，聽到了槍聲，就需要下意識的蹬離起跑器，繼續加速，一氣呵成。
林遠明顯的發現自己的加速度已經快了很多，大概在四十米左右，林遠完成了自己的加速度，開始進入自己的途中跑。
途中跑，林遠的速度可以保持的較為良好，這個途中跑也是許多百米運動員亦或者是二百米運動員相對薄弱的跑動環節。
而林遠這些四百米運動員恰恰是相反過來的，加速度相較于途中跑較弱。
一百米很快過去，彎道進入直道，師兄許志華率先于林遠兩個身位進入直道。
林遠在師兄許志華的兩個身位后緊緊相追，林遠咬牙發力，保持著自己的最大速度。
八十米，林遠沒有拉近和師兄許志華的距離，七十米，沒有拉近距離。
五十米，林遠開始發力，這個時候，林遠長時間的四百米訓練，就開始在這個時候有了明顯的不同。
師兄許志華長時間沒有訓練，哪怕已經開始恢復訓練了，但是短時間還是不能把自己的身體恢復到自己訓練前的一個狀態。
四十米，林遠拉近了師兄許志華的一個身位，僅僅相差師兄許志華一個身位了。