混元樁。
雙肩松脫、內卷里合，達成內撐外掤、內圓外方、負陰抱陽的太極狀態，強調以意運氣，以氣運身。久而久之，便能使體內出現輕靈景象，氣機運聚，皆由心發，中氣潛轉，上下不停。
從科學角度來說，它是一種有氧靜止的耐力運動，有利于新陳代謝和氣血暢通，對中樞神經系統有保健作用。
在站樁修煉中，有意念假借、內視觀想和精神放大等精神誘導方法。
彼此結合，就是一種綜合的精氣神養煉之法。
當然，洪非以前也沒從這里邊修煉出什么元神之類的東西。
只不過，在人工智能的輔助下，經過一番實驗之后，這便是他目前能夠提升龍之力融合度最快的方法。
淡金之氣透體而出，仿若云蒸霞蔚。
龍之力所在的維度里，虛幻的靈魂體浸泡在浩浩蕩蕩幾無邊際的金色力量之中。
融合度：7.89%。
下一秒，數字微微一跳，變成了7.90%。
洪非的身軀宛若深深扎根于大地之中的巨木，任憑風起云涌、日光流轉，身軀始終巋然不動。
在他面前，杰西卡、葉蓮娜和安東尼婭卻撐不住如此長久的時間，她們只能每次搞得自己大汗淋漓、肌肉顫抖之后喟然離去。
洪非真的可以一站就是一天。
這一日，他剛剛結束一天的站樁回到房間準備洗漱，亞瑟的聲音便響了起來。
“先生，有陌生人來拜訪。”
洪非抬頭，亞瑟投射出兩個虛幻的人影，一個老人，一個青年，皆穿黑色勁裝。
“什么人？”
亞瑟：“他們說，他們來自昆侖。”
洪非眼神一動。
轉身下樓，來到城堡門口，隔著大門，安保人員警惕地看著門外的兩人組。
那老人面容肅穆、不茍言笑，青年卻勾著嘴角、望著安保人員的槍械，眼神中似乎有些躍躍欲試。
洪非輕蹙眉頭走上前去，揮手讓安保人員散開。
大門打開，洪非不冷不熱地問道：“有事？”
老人冷淡地道：“我是雷公。”
“嗯？”洪非靜靜地望著他。
“我來自昆侖，也許你不知道……”
洪非打斷道：“我知道昆侖，然后呢，你想做什么？”
青年在他身后眼神一冷，好似一條毒蛇倏地彈起上身。
只不過沒人在乎他的表演。
雷公眉頭輕輕一皺，繼續說道：“丹尼是我的徒弟。”說完這一句，他又停了下來，似乎在等待著洪非主動表態。
然而洪大師此時又沒有任何想要開口的欲望，只是沉默地望著他。
雷公眉間溝壑變得更深了些，他道：“年輕人，你可以打敗我的徒弟，但是你不應該用邪惡的方法奪走他的力量，因為那是屬于昆侖的東西。”
洪非驀然失笑。
“邪惡的方法，誰告訴你的？”
“你不需要知道。”
“嘖！”洪非砸吧著嘴，朝兩人身后望了望，道：“所以就你們兩個？”
這時，半邊身子藏在雷公后方的青年忍不住站了出來，目光凌厲地盯著洪非道：“單憑我們兩個就足夠了！”
洪非不徐不疾：“這么說你們能擋子彈？”
“你可以試試。”青年非常鎮定。