其余的太過度的加練，他也并不提倡。
比如布雷克那邊。
那就真的是拼命的訓練。
不過最近這一段時間，他都是重點在加強自己的腘繩肌訓練，米爾斯過去一問才知道，這竟然是蘇給布雷克的建議。
而且還是布雷克付費咨詢的。
好家伙。
這方面的專業性，米爾斯認為蘇神肯定是沒有問題。他既然認為布雷克這方面有缺陷，那米爾斯自己也等于是提了個醒，因為去年他發現了布雷克的巨大潛力之后，今年也對于布雷克比之前上心了不少。
看到蘇神竟然都這么說。
那他也開始有針對性的為布雷克制定腘繩肌方面的訓練。
這一波操作下來等于是誤打誤撞，增加了布雷克最弱項的一個點。
這一個點補上了，等于就是他原本木桶效應里面最短的那塊短板被填上。
布雷克的天賦才有可能真正被兌現和發揮。
不至于因為這一塊最短的短板，就在追逐自己最高速度的道路上，中途夭折，折戟沉沙。
“教練我今年訓練的感覺還不錯，到底什么時候讓我比賽呀。”博爾特看到大家都陸續開始比賽了，其實內心也是有一些發癢的。
尤其是他今年準備了這么久，準備在國際最大舞臺上奪回自己的榮耀。
其實已經有些心癢難耐了。
“別急，再等等。”米爾斯看著博爾特道“你的200米還需要繼續訓練，去年耽誤的200米訓練，今年都要補回來，不然您想要輕松戰勝今年的尤罕，估計不太容易。”
米爾斯這也是故意說給博爾特聽的。
他知道博爾特這個人不僅僅不夠自律，而且比較容易在精神狀態上出現松懈。找一個對手刺激他，無疑是最好的辦法。
之前是200米，根本找不到。
現在能有人找到了，他自然不會放棄使用。
更不要說這個人也是自己的手下弟子。
這個操作空間就太大了。
“都怪尤罕。”博爾特聽到這里只能是對著蒼天仰天長嘯一聲，然后耷拉著臉道“他怎么一下子200米這么厲害了呢。這讓我根本就不能偷懶嘛。”
“想要把100米和200米都保持一個很好的水準，那可不是一件容易的事情。”你要是認為博爾特雖然年紀不大，但是因為自律性的問題，他其實也沒有怎么增強自己的身體機能。
雖然二十五六歲也并不算大，可是想要同時把兩個項目都保持在極佳水準，那所要付出的努力肯定也要比09年的時候更多一些。
“100米的話，我認為你應該要繼續保持一個9秒55左右的能力，這樣可以讓你絕對立于不敗，兩個檔次的優勢，即便是有人能夠僥幸突破9秒60也對你構不成威脅。”米爾斯對于今年的博爾特也做出了一定的預期“200米的話，那我估計你依然要保持一個19秒20甚至更好的成績才有可能。”
“去年尤罕的實力你也看見了，很難輕松擊敗。雖然他今年兼任項目，100米和200米都要跑，肯定會有所消耗，導致他的200米很難發揮出最好成績，但是你也不能忽略他今年的進步。”米爾斯看著博爾特說道“所以我認為你最好依然能保持一個19秒20左右的水平最為穩妥。”
“天哪。”博爾特停在這里，用他巨大的雙手捂住了自己的腦袋，喜劇天賦即便是這里沒有人也一覽無余“可真是要累死我，你要知道我已經不是23歲22歲的棒小伙了。”
“行了吧，尤塞恩。”米爾斯又好氣又好笑的說道“那你也才2526，這也才過了三年，你別說了，自己好像是個30多歲的老頭，好好訓練，好好努力，這個最大的舞臺依然你是勝利者。”
“好嘛。”博爾特看到名次這么說也只能是乖巧的點點頭喝了喝水補充水分后繼續投入到訓練場上去了。
而今年的變化到底有多少
其實米爾斯自己可能都沒有預算出來。