沒想到突然就有了拿第一的機會。
聽到劉祥這一嗓子，謝文君有些發愣。
梅里特就這樣被淘汰了？
可也不敢多想。
因為別說距離梅里特。
就算是距離其余人，距離最差的一個，目前pb也就是平手，冠軍這種事情，還真沒在謝文君考慮范圍內。
只能盡可能做好自己該做的。
他的起跑反應迅速，雙腳猛力蹬地，身體前傾，第一步踏出時果斷而有力，緊接著第二步快速銜接。
這是要充分利用起跑的沖勁。
他不是七步上欄。
沒有劉祥天然的爆發。
他只能從技術上更多去調整。
一二三四五六七八。
上！
只見他高高躍起，整個人朝著第一個欄架飛躍。
在跨越第一個欄時，謝文君的起跨腿迅速有力地蹬地，借此帶動身體上升。
擺動腿快速折疊前擺，小腿在空中劃過一道利落的弧線。
腳尖精準地越過欄架，身體微微前傾，手臂有力地前后擺動以保持平衡，整個動作算得上是一氣呵成。
跨。
順利完成首個欄的跨越。
此時他的心里略微放松了一些，知道自己開了個好頭。
參加了奧運會決賽后，謝文君心理狀態好了不少，但還是自信心不夠，和這些國際高手對決的時候。
總是有些不夠放松。
砰砰砰。
向著第二個欄沖去時，謝文君步伐穩健，節奏把握得恰到好處。
起跨時，他的腿部肌肉再次發力，起跨腿像彈簧一樣伸展，將身體推送向前。
擺動腿積極上抬，膝蓋彎曲到合適角度后迅速前伸。過欄瞬間，他的身體重心平穩地沿著一條直線移動。
“提拉式”攻欄技術。
也就是起跨后，擺動腿在欄上時，小腿迅速向內提拉，使膝關節靠近胸部。遠看的話，就像電影中武林高手的“縮骨功”，能更好地縮短身體重心與欄架的垂直距離，降低過欄高度，減少重心起伏。
同時，謝文君起跨腿在欄下快速折疊外展，為擺動腿落地后的下一步欄間跑做好準備。欄間跑時，他的步幅適中，注重每一步的蹬地效果。
每一次蹬地都像是在地面上重重地捶打一拳。
手臂擺動幅度大而有力。
落地時，他的腳步輕盈而穩健，迅速轉入欄間跑，沒有絲毫的停頓和拖沓。
“謝文君欄間跑三步不錯，節奏很明快。”
“起跨時，身體重心平穩轉移到起跨腿，比想象……要好！”
“目前在第五位了！”
謝文君也沒想到自己一上來就第五了。
要之前他的pb，之前可是這些人里面并列倒數第一。
來不及多想。
股四頭肌、小腿肌肉依次發力，使身體騰空而起。
擺動腿在欄上時，小腿的腓腸肌和比目魚肌快速收縮，使小腿迅速向內提拉，宛如一對精巧的機械臂，巧妙避開欄架并降低重心起伏。
同時雙臂配合腿部動作有力擺動，核心肌群也在增肌后變得更加強壯，穩定著身體，讓他順利跨越又一欄。
“不錯……很不錯！阿君狀態很不錯啊！”
劉祥到底是真正的精英。
眼力非凡。
頓時就看出來了。
謝文君這一場的狀態比大家想象中都要好。
現在前面只有四個人了，分別是理查德森，威爾遜，奧利弗，以及杰夫.波特。
而且很巧的是。
前面這4個人。
都是阿美利卡人。
要不是梅里特出了意外。
那估計前面5個都是米國人。
開始進行途中跑了。
股四頭肌和臀大肌的力量推動身體快速沖向欄架。
擺動腿快速前擺，在空中劃過筆直軌跡，身體重心始終保持高位。
腹部的腹直肌和腹外斜肌緊繃，與下肢肌肉配合，確保身體在空中平衡穩定。
劉祥看得到。
自己這個小師弟。
是真的……
進步了。
對比去年。
還進步了不少。
比他想象中。
還要多。
那如果這樣。
還真有可能……
“超了，第四了！有可能沖擊前三！！！”
劉祥大喊。
他一直以來都是感受派。
聽起來雖然沒有那么專業，但是代入感，卻一點都不差。
而且很精準切入。