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    2058章 久違的突破!后程3.40……開了!(2 / 4)

    他認為自己已經做好了準備。

    可以把這個提上日程。

    后程。

    該突破了。

    這個困擾自己很久的難題。

    困擾了多久的難題呢?

    困擾了兩世的難題。

    應該和他做個了結了。

    不然的話。

    12年倫敦奧運會那一槍就該是他現在的巔峰。

    就很難再突破了。

    因為后面的大賽再很難有這么好的風速。

    再怎么極限壓槍都沒用。

    因此還想要沖開9秒60的大關。

    再一次和博爾特正面硬剛。

    這是他眼下必須要過的一關。

    ……

    70米!

    開始沖刺區了!

    60米過后,蘇神雖然又頂了10米,等再往后面走,每多10米,他所處的劣勢就會越大。

    極致前程的運動員,你是很難頂住極致后程的運動員的最后沖擊。

    就像是極致后程的運動員,你很難頂得住極致前程運動員的前程沖擊一樣。

    到了他和博爾特這個級別,現在兩個人都各有自己的優勢去,這才能夠說較量一番不然的話如果是有一方兩邊都能占據優勢,這也沒法比了。

    那就該是上一世博爾特的樣子,一個人力壓群雄,別人都只是盤菜。

    除了看他表演,別無他法。

    終于。

    輪到自己有權利不看他表演了。

    那么……

    自己也不能拉胯啊。

    跑道上蘇神開始了自己的調整。

    能不能在今年硬剛再次升級的博爾特。

    這個號稱是完美的博爾特。

    只存在于大眾遺憾中的那個博爾特。

    這一槍就是對于自己測試的一道關鍵。

    3.40。

    看看自己能不能打開。

    即便是賽季初的時候。

    看看自己有沒有這個可能。

    如果這一場能夠跑出比較好的成績。

    那他也就有底了。

    要把這個極速的能量多延續點。

    把前側技術和前側力學,全部融會貫通全程。

    這樣就可以把最后的沖刺區跑好!

    一定可以,敲開3.40s的大門!

    首先是上半身前傾角度與腿部動作的協同,沖刺跑時上半身前傾角度相對開始減小,蘇神希望多點前傾,讓其一般維持在15°-20°之間。

    這種前傾姿勢有利于減少空氣阻力。

    可以使身體在水平方向上的投影面積減小。

    從而降低了空氣對身體前進的阻礙作用。

    不過前面要是沒有那么多準備。

    他絕對做不到這個程度。

    到了他們這個實力境界,需要的是一環扣一環,不只是一個單純的技術改動就行。

    這也是為什么高手到了一個境界之后越來越難提升,一旦改動也會越來越復雜的關鍵點。

    處理不好,那真是牽一發而動全身。

    也是高手為什么要找名師和名帥的原因。

    不然的話普通教練隨便跟你亂來,不僅不會讓你有成績提升,甚至會讓你整體的運動機制紊亂。

    成績不漲反跌。

    砰砰砰砰砰。

    砰砰砰砰砰。

    當蘇神腿部進行蹬伸時,上半身的前傾角度要能夠有效地將身體重心向前上方轉移。這樣才能使蹬地力量的方向更趨近于水平方向,才能提高后程的蹬地力量的有效利用率。

    不然根本沒有余力去做任何事。

    維持住都竭盡全了。

    例如現在,蘇神在每一步的蹬離地面瞬間,自己的腿部與地面的夾角增大,約為60°-70°。此時上半身的前傾配合,就能使得身體能夠沿著一個較為合理的拋物線軌跡向前運動,從而去減少了垂直方向上的能量浪費。

    類似于物理學中的斜拋運動原理。

    要將更多的能量轉化為水平方向的前進動力。

    這是第一步。

    75米!

    “博爾特速度很快,他開始了強力追擊!!!”

    可這些話,蘇神已經屏蔽。

    他專心做著自己的事情。

    蘇神的擺臂動作幅度比以前大且更加節奏鮮明。其擺臂時肘關節夾角增大,約為100°-120°,這種較大的夾角可以使得擺臂動作能夠產生更大的……轉動慣量。

    從而有效地帶動身體重心在水平方向上的移動。

    80米!

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