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    第2228章 歐洲人玩不轉的……我們可以!(2 / 4)

    這一場的200米就是她要操作的比賽。

    先給自己上上勁。

    國內的比賽還是太散了。

    沒有辦法給自己壓力。

    還是來到國際比賽比較給力。

    看到這些高手。

    打不開23秒在這里幾乎都要墊底。

    就足夠讓陳娟感覺到自己的熱血開始沸騰。

    按照周兵的說法。

    陳娟一直都是外冷內熱的人。

    其實她骨子里有很強的不服輸精神。

    一旦是她感興趣的領域。

    一定想和你拼個高低上下。

    至于說周兵為什么知道?

    那你就要問他們倆自己了。

    小年輕之間的話題不便多參與。

    “第六道美國選手拉肖恩特亞·摩爾。”

    “第七道牙買加選手帕特里夏·霍爾。”

    “第八道美國選手金伯林·鄧肯。”

    “第九道美國選手勞倫·威廉姆斯。”

    “好了,介紹完畢,比賽即將開始,大家請欣賞接下來的這一槍。”

    “看看在洛桑這片神奇的場地上。”

    “能不能有什么新的驚喜出現。”

    ……

    說完。

    裁判員就發出了電子口令。

    運動員都回到了自己的跑道上。

    陳娟曲臂打開。

    做好支撐。

    她現在這個支撐簡直是獨一家。

    沒有任何人可以模仿。

    整個女子短跑界。

    她是唯一的一個。

    沒有第2個分號。

    因此你真的可以遠遠的一眼就能看見她。

    根本不會認錯。

    選手們站在各自的起跑線上,神情專注堅定。

    都是高手。

    不會怎么出錯。

    第一道的韋勇麗采用傳統蹲踞式起跑,這一姿勢基于二沙島蘇神實驗室微調的人體運動生物力學原理設計。

    看她其雙手間距略寬于肩,手指緊扣起跑線后沿。

    支撐身體重量的同時,為腿部蹬伸提供穩定的發力支點。

    心里默念,根據牛頓第三定律,蹬地瞬間,地面反作用力與蹬地力大小相等、方向相反,而蹲踞式起跑能最大化腿部肌群,股四頭肌、臀大肌、小腿三頭肌……的發力角度與收縮效率,使自己在起跑瞬間獲得較大的加速度。

    等下槍響瞬間,韋勇麗就要迅速伸展髖關節、膝關節和踝關節。

    然后蹬伸角度控制在45°-50°,通過產生約自身重量5-6倍的蹬地反作用力,配合雙臂以肩關節為軸、前后夾角約90°-110°的快速擺動,帶動身體重心迅速前移。

    高速切入彎道。

    第二道的烏克蘭選手赫里斯蒂娜·斯圖伊,起跑時更強調動作的連貫性與節奏控制。

    她將起跑器設置為“前抵式”。

    前腳距起跑線約一腳半距離,后腳距前腳約兩腳距離,這種布局有助于在蹬伸時形成流暢的動力傳遞鏈。

    這種模式起跑時,赫里斯蒂娜會遵循“三重心”理論——頭部重心、肩部重心、髖部重心保持在同一條傾斜直線上,減少身體重心轉移過程中的能量損耗。

    典型的歐洲發力模式。

    適合歐洲人的重心配比。

    以髖關節為發力核心,先伸展髖關節帶動大腿前擺,再依次伸展膝關節、踝關節,形成自下而上的波浪式發力,使身體在起跑瞬間以平穩且高效的方式獲得啟動加速度。

    不過這種模式……

    發力太過于復雜。

    而且各種搭配太多。

    普通人掌握不好,容易出現內耗,一個一個內耗多了,技術的銜接就會出問題。

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