書中講述的方法都是從外到內來緩慢調理，不僅時間長，十分痛苦，而且效果并不怎么好。
最后無一例外，全都放棄了，畢竟突破時魔能淬體的效果才是最好的，并且還有不少人辱罵這本書的作者就是個腦癱！
但是凌宇則是發現了一個不一樣的方法，那就是濃縮魔能達到一定的程度，由內到外！
凌宇精神世界內的魔能全是火系的，一旦在精神世界內濃縮到一定程度，運轉到身體各處游蕩，就會有炙熱的感覺產生，相反，如果是冰系的就會感覺到寒冷。
凌宇在對抗二階幽冥虎的時候，全力爆發就會感覺到肉身的溫度急劇上升，時間一長，恐怕會有不小的麻煩，但是凌宇掌控的時間卻十分到位，并沒有留下暗疾之類的東西。
爆發之后，凌宇還有一種輕盈的感覺，魔能在體內運轉的速度有了一定的增幅。
但是凌宇的提升速度太快了，都將此歸咎于淬體上面，所以并未放在心上，現在看到這本書，仔細回顧了一下之前的情況，便發現了其中的奧妙。
光有想法可不行，凌宇顧不得這里是圖書館，直接盤坐下來進入冥想狀態。
在精神世界內，不斷嘗試火系魔能要壓縮到何種程度才會達到淬體的效果，壓縮后的火系魔能在精神世界和下腹位置進進出出。
穩妥起見，凌宇是慢慢的壓縮火系魔能的濃度，提高火系魔能的溫度，免得玩火自焚，落得一個走火入魔的地步。
一個小時之后，凌宇臉上逐漸浮現了笑容，此刻的他已經找到了適合自己的溫度，不會傷到自身，而且還能達到淬體的效果。
隨后將大量濃縮后的火系魔能遍布全身。
“呼~”
凌宇呼出一口氣，熱氣騰騰，肉身表面倒是并未有什么變化，但是在身體內，那種久違的痛楚又席卷開來，咬咬牙強行忍住。
竟然有微弱淬體的效果！
十余分鐘后，只見凌宇的皮膚開始逐漸泛紅，豆大的汗水流了下來，肉眼可見的水蒸氣涌出，如同一個人形蒸汽機一般。
現在的溫度并不是凌宇能承受的極限，還有回轉的余地，這也是穩妥起見，免得出現意外，一切在自己的掌握之中。
半個小時后，凌宇就感覺到了自己的身體有點不對勁，雖然能夠繼續淬體，但是一向謹慎的凌宇直接放棄淬體，將遍布身體的魔能收回了精神世界內，退出了淬體狀態。
瞬間，凌宇如同在沙漠上行走了數日，未曾喝過一滴水。
“水。”
凌宇沙啞的聲音傳出，隨后便看到了桌上還剩下半瓶的水，一把奪過。
“滋滋~”
“咕咚~咕咚~”
水瓶被凌宇握著，發出了滋滋的聲音，可想凌宇身體上的溫度有多么恐怖，凌宇喝完這些水，并未緩解絲毫。
隨后凌宇想到了什么，直接快速的跑到了圖書館前臺，那里有著不少水放在柜臺上，在老大爺驚詫的眼中，直接喝掉了柜臺上一半的水，不管是北江純凈水還是北江老窖，全部進入了凌宇的口中。
只見泛紅的肉身逐漸恢復成正常的顏色，溫度也逐漸降了下來。
“爽！”