從第二天開始訓練，老黑的五公里負重跑，要求是20公斤以上，在撿石頭裝入背囊里的時候多幫二牛撿了一些石頭，而肖章卻要李二牛帶上30公斤以上。
訓練一開始李二牛就落后于所有人。
肖章并沒有跑到第一，今天他也增加了負重，除了背上行囊裝了三十公斤，自己隱藏起來的鉛塊也增加10公斤。
在肖章的想法中，反正自己沒打算跑第一，所以增加了負重。
看著沒跑幾步就開始喘息的李二牛。
“你這樣亂呼吸，只會增加你的負擔，聽著兩步一呼氣，一步一吸氣”
“可是這樣好難啊”
“不難的話，就不需要訓練了，慢慢來現在不需要你在乎班集體的成績，我現在不需要你立刻學會馬上就跑，但是你要先呼吸，這樣才能增加你的氧氣量，以增強耐力，只有耐力上去了，我才能把你的其他提上去。”
老黑在最前面看著，原本落后的新兵都會被他訓一頓，但是這回沒有，因為他早就發現在相互裝載負重的時候，肖章特意幫李二牛裝載了更多的負重，而且自己也裝了很多。
看著前面沖得最猛的王艷兵和何晨光，卻有點不打一氣，走到兩人面前。
“你們看夠了沒有，從你們幾個進連以來，就互相較勁，都想爭第一，我告訴你們，一個人強，那不是強，再強也只是一只羊，全連強那才是強，強起來就算一群狼，你看看人家肖章，本就是第一，現在甘愿放棄第一，在后面幫助最差的那個，既然你們兩個喜歡較勁，那就去把最后一名的成績，給我提上來，如果提不上來，你們兩個都有責任”
“憑什么啊”王艷兵就有點不樂意了
“你們四個算平均分，指導員說的”
王艷兵和何晨光相視一看，完了，這不管怎么沖第一，都沒有用了，回頭一看，李二牛此時已經氣喘吁吁，步伐凌亂，好像隨時可能倒下，旁邊的肖章卻不停的說著什么，凌亂的步伐又整齊一些，然后又凌亂。
兩人都知道，應該是肖章在給李二牛打氣加油，兩人趕緊往回跑。
“你們兩個怎么跑回來了”肖章看著兩人跑回來，和他們兩個并排。
“老黑班長說了，我們兩個要把李二牛的成績提上來，而且我們四人算平均分”
“來二牛把槍給我”
“對，把你的背包也給我”
兩人如搶劫一樣，要去扒掉李二牛身上的武器裝備
“你們兩個干什么”肖章立刻制止了兩人的行為
“幫他啊”何晨光提了提李二牛的背包，發現重量不對，比他們還要重。
“肖哥，二牛的背包重量不對啊”
“怎么了，難道輕了？”王艷兵還以為李二牛的負重輕了，如果被老黑知道，那么受罰是免不了的，甚至還會連累全連。
“不，不是輕了，是重了”
“怪不得跑不動了，這不是瞎整嗎？快點丟一些出去”
“你們這哪是在幫他，你們這是在害他，讓他自己來，你們要知道一時的苦難，會影響到他以后的成就”
“那成績怎么辦”王艷兵還是比較關心成績
“平時的成績雖然會被紀錄，但那是為了了解身體情況，是不會算在最后的綜合成績里，最后的綜合能力是靠著新兵大考”
何晨光思考了一下，在路邊隨手又撿起來一些石頭放進背囊里。
“你這是干什么？”王艷兵非常好奇何晨光這么不想辦法，讓李二牛加快速度，反而還自己加上石頭，讓自己跑得更慢了。