“報告！”
“你知道！？”張大炮顯然有些意外。
莊嚴說：“不知道。”
張大炮頓時滿頭黑線，說：“你不知道你報告什么？”
“隊長，你明明知道我們答不上來，干嘛不直接說得了，非得賣關子嘛！”莊嚴忍不住提了意見。
張大炮說：“行，那我就不提問，直說了。當你進行遠距離精度射擊的時候，你最好的擊發時機就在兩次心跳之間，那是整個身體最為穩定的時候，如果這時候你正在屏住呼吸，身體對于槍身的影響是達到了最小的程度。”
“為什么頂尖的射手同樣需要頂尖的體能？因為當你進行了嚴格的體能訓練，你的心跳會降低到每分鐘60以下，心跳越低，你的兩次心跳之間的間隔時間越大，給射手留下的擊發時間就會越多。你們現在對于狙擊步槍的訓練還沒達到最頂級的程度，頂多算個精確步槍手，如果將來你們有機會擔任狙擊手，就會體會到今天訓練帶給你的好處。”
“報告！”莊嚴又舉手了。
“說！”
“那么今天早上我們拿這個臉盆有什么用？”
“學習憋氣。”張大炮道：“從今天開始，每天早上洗漱時間你們都要練習憋氣，因為精度射擊的時候，往往需要屏蔽氣息，否則呼吸同樣會導致你的槍神產生晃動。我的要求不高，首先你們要達到一次性憋氣2分鐘的標準，這是作為一個合格的射手的入門標準，最終你的憋氣時間越長約好。”
說完，手一抬。
“聽我口令，做一次深呼吸，我說開始你們就把臉埋進水里，開始憋氣，我給你們計算時間。記住，憋氣的時候，同樣可以使用我之前教你們的放松訓練法，將四肢放松，血液集中在腦子里保持清醒，從心理上暗示自己，告訴自己氧氣消耗只需要很少很少！明白了嗎？！”
“明白了！”
眾人總算恍然大悟。
這幾天來，張大炮的各種訓練都是環環相扣，他正在按照自己的那套完整的射擊訓練方法對所有人進行訓練。
“開始！”
莊嚴聞聲后，立即深呼吸一次，猛地將臉埋進了水中。
“記住，放松你們的四肢，集中氧氣給心肺提供最低的消耗，不要慌，不要亂，將大腦活動降低到最低，擊中你的注意力！”
張大炮在所有人背后走來走去，一路嘮嘮叨叨個不停。
莊嚴的耳朵已經浸入水中，張大炮的聲音仿佛從遙遠的天際傳來，有種恍如隔世的感覺。
他開始集中自己的注意力，慢慢按照張大炮說的，放松四肢，讓心跳也隨之降低。
整個世界，似乎在一瞬間安靜下來。
莊嚴閉著眼睛，似乎浸入了一種絕對安靜的狀態。
他發現，此刻腦海之中卻是一片澄明，意識反倒非常清晰起來，一種難以言喻的感覺充斥著身體。