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    第四十七章:羅的不甘(2 / 2)

    就在baby5拉開他幾十米,出現在道路盡頭的時候,艾倫出現了,朝著這邊跳來。

    而baby5也調轉方位,繼續跟著艾倫向回跑,距離羅越來越近。

    “已經回來了嗎?”

    羅看到這一幕,不知道是該停下還是繼續,等到艾倫和baby5跑過來,他打算再往前一段距離,結果艾倫喊道:“調轉方位,跟著我。”

    “嗯。”

    羅點點頭,轉過身來,繼續跟著艾倫,但是雙腿非常沉重,還是無力跟上。

    “跟不上的話可以跑,不要著急哦。”

    Baby5的聲音響起,羅猶豫了一下,想到接下來還有那么長的路,如果跳著回去的話,根本無力前進。

    于是羅站起身來,開始跟著跑,速度提上來,跟上了他們。

    但即使這樣,艾倫的速度依然比他們要快,將他們拉到了身后。

    而羅蛙跳了這么長距離,呼吸和腿部都比較累,已經有些難受,隨著距離越來越遠,羅的呼吸越來越重,大口的喘著氣。

    “注意你的呼吸,如果是慢跑的話,那就兩步一吸,兩步一呼。”

    Baby5的聲音響起,“但如果是快跑的話,三步一吸,三步一呼比較好。當然,如果累了的話,可以兩步一吸,一步一呼。呼吸配合跑步節奏,同樣跑步節奏也要跟上呼吸頻率。”

    “這樣……”

    羅記住了她的話,按照她說的,開始調整呼吸,而且也跟著baby5學習,開始調整步伐。

    “還有最重要的一點。”

    Baby5的聲音響起,羅立刻豎起耳朵聆聽,baby5臉色痛苦,捂著肋部說道:“一定不要在跑步的時候說話,不然會岔氣的。”

    ???

    羅腦袋浮現出三個問號,神色有些無奈,那你還說話。

    不過想到她說話是為了幫自己,羅重重的呼了口氣,站定腳步說道:“站住。”

    “嗯?”

    Baby5緩緩的站定腳步,警惕的看向羅,問道:“你要干嘛?”

    “把你的左手舉起來,向后移動。”

    羅平舉左臂,向后轉動,抬起右手,說道:“然后右手拍打你的肋部,同時憋氣幾秒。”

    “哎?好!”

    Baby5點點頭,立刻按照他說的做,做了幾次,疼痛果然稍減。

    “岔氣是肌肉無法得到充足的氧氣,導致呼吸肌痙攣而造成的。”

    羅講道,而后又說道:“你這樣做個幾次,減輕了后,可以用手按摩這個部位,并且輕輕拍打。”

    “好噠。”

    Baby5立刻跟著他做,果然一會兒,肋部的疼痛就減弱了很多。

    “疼痛減輕了好多。”

    Baby5眼睛亮起,看著羅說道:“好厲害,你是怎么知道的?”

    “我的父母是醫生,他們告訴我的。”

    羅的臉色立刻垮下來,握住了拳頭。

    “真好啊,你的父母是醫生。”

    Baby5露出了羨慕的神色,羅神色垮下,冷冷的說道:“這有什么好羨慕的。”

    留下這句話,繼續向前跑去,baby5看著他跑遠,輕輕的說道:“醫生的收入高,那你的父母就不會因為吃不上飯,而拋棄你了呀。”

    羅聽到了她的話,身體微微一僵,知道baby5也有著不為人知的悲痛過去,嘆了口氣,在心里想道,“但如果被拋棄而父母可以活下來,那就太好了。”

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