唯一不同的是，大師的花樣很多，體能訓練的方式千變萬化。
負重跑？
那是最基本的。
正式體能訓練后，大師已經看不上這種簡單粗暴的方法了，他給眾人安排上了升級版的負重登山跑以及水中負重阻力跑等等。
不管是哪種訓練方法，唯一不變的是，每次都是力求達到蘇白等人身體承受的極限。
這就讓蘇白十分痛苦，他的極限……
可是大師卻是不管這么多，第一次沒能讓蘇白昏迷在他看來已經是失算了。
同樣的事他決不可能容忍第二次。
而且經過多次試驗，大師也知道了蘇白所能承受的極限。
負重一百公斤登山跑一百公里，這差不多就是蘇白不使用魂力的身體極限。
這么說可能沒有明確的印象，對比一下就知道了。
目前除了蘇白之外身體素質最強的戴沐白，他的極限是負重二十公斤登山跑三十公里。（一公里=兩里，一公斤=兩斤。我看評論區……）
畢竟登山跑所消耗的體力遠遠超越了之前的平地負重跑。
大師在測出這個數據后也是咂舌不已，看向蘇白的目光跟看怪物一樣。
這之間的差距已經不是一點半點了，完全可以稱得上是天差地別。
大師有點理解為什么蘇白這么強了。
不用魂力后的身體素質都這么離譜了，能不強嗎？
這簡直就是一個人形怪物。
再看看蘇白俊逸非凡的面孔以及如漢白玉般光滑的皮膚，大師陷入了沉思。
這怎么看也不像一個身體好的魂師。
比如說擁有白虎武魂的戴沐白和擁有大力金剛熊武魂的趙無極哪個不是看起來五大三粗、魁梧雄壯？
與他們相比蘇白就顯得很是單薄……
“奇葩年年有，今年特別多。”想不通的大師無奈吐槽一聲。
……
大師的訓練很苦但卻很充實。
就這樣三個月的時間一閃即逝。
在這期間唯一讓蘇白欣慰的是，每天的伙食相當豐盛。
看的出來大師也是下了一番苦心的，每天變著花樣的烹飪菜肴。并且能量十足味道鮮美，足以支撐蘇白他們每天的訓練消耗。
也不知道弗蘭德看著金幣嘩嘩嘩的流逝會不會心疼。
畢竟類似于這種能量充沛的魂獸肉價格可是相當昂貴。
哪怕僅僅只是買材料省去加工費，一天的金魂幣消耗估計也得五千打底。
不出意外的話以弗蘭德肯定是心疼的夜不能寐。
畢竟弗蘭德的性格懂得都懂。
與投入成正比的是蘇白等人在訓練中收獲匪淺。
當然，如果說收獲最大的，蘇白覺得馬紅俊絕對當仁不讓。
由于訓練的強度極大，馬紅俊的邪火不知不覺都在訓練中消耗的差不多，省去了去索托城勾欄聽曲的花費，而且魂力不知不覺也突破了一級。
這都不是最讓馬紅俊開心的。
他最興奮的是他瘦了，比之前整整瘦了兩圈，雖然看起來還是胖，但已經不像之前那么臃腫了。
這讓他重拾追美之心，打算憑借自己的人格魅力俘獲妹妹的心。
唐三、戴沐白二人收獲亦是不小，現在已經能負重五十公斤登山跑五十公里了，而且唐三的魂力也達到了三十二級的程度。戴沐白渾身的氣質小有改變，少了幾份玩世不恭多了幾分成熟穩重。
奧斯卡身形變化很大，整個人看起來健碩有力，一點也沒有輔助系魂師該有的模樣。當然，桃花眼一如既往，軟綿棉的聲音也沒有變化，茂密的胡須亦然。
小舞、寧榮榮、朱竹清還是老樣子，唯一的變化就是身體素質的突飛猛進。哦，對了，三女的皮膚還是一樣的白皙嬌嫩。
而且三女都比之前瘦了些許，這讓她們原本就發育良好的身體曲線愈加迷人了。
只不過令蘇白費解的是明明瘦了，為什么朱竹清胸前的起伏比之前更加波濤洶涌？
這讓外界的女孩子看到情何以堪？
至于蘇白？