面對陳天圣的問題，江鳴州自然是一點都不緊張的，所以才悠悠然的聽完了對方全部的話。
而現在，多夢青年覺著，又到了自己表演的時候了。
自然，他沒有因此而把陳天圣歸類為吳杰之流，從教這幫學生起，他早已做好了被他們家長輪番質疑的準備。
畢竟換成他自己，如果沒有金大腿灌頂的C級體能教練技能書，看見這么多神經病一樣的動作，還能讓學生進步這么快，他也會瘋掉。
只不過之前任何人的質疑都沒有這么專業過，因此他也懶得用專業的方法回答，直接讓他們看見成績就是了。
至于克拉爾庫里多夫這么個神奇的人，在體能教練技能書中不只是提到，而且有著詳細的介紹，并且把他的訓練方法，全都一個個拆解開來，然后去其糟粕取其精華，融入到了體能訓練技巧當中。
當然對于整套C級體能教練技能書，這些技巧只是其中極少的一部分而已。
但因為體能教練技能書針對個人的訓練方式，已經超過了這個世界的最頂尖的理論，沒有人能夠明白。
所以此看起來，很容易讓專業人士聯想到克拉爾庫里多夫的身上。
于是江鳴州便微微一笑的開講了。
“克拉爾庫里多夫，他的訓練方法……對于所有人都是同樣的一套，一共21個動作，第一個動作是……”
說著話，江鳴州當場演示起來，于是連五個學員也都看得有點懵，雖然這些動作和他們跟江鳴州學的不同，但都屬于古怪的一類。
陳天圣并不清楚江鳴州要做什么，但見他如此鎮定，也就耐心的聽了下去。
然后又看見江鳴州把克拉爾庫里多夫的“興奮劑訓練法”的前三個動作做完后，便開始詳細的拆解了。
每拆解一步，都會說明這一步訓練的是那一塊肌肉、那一塊骨骼，并且非常簡單直白的說出這么做，會對附近的那個關節產生長期或者短期的影響。
于是陳天圣當時就驚呆了，其余的五個學生只是慢了半拍，跟著也驚呆了。
接下來江鳴州按照三個動作一拆解的節奏，一口氣拆完了21個動作。
并且他說的理論雖然深刻，但通俗易懂，除了一些涉及到人體醫學和力學的知識外，五個學生也都聽懂了至少六成。
至于陳天圣這個跳遠職業運動員，更是幾乎全聽明白了。
這讓已經開始自學田徑教練和運動醫學的他，猶如醍醐灌頂一般，對運動和人體結構的理論清晰到了一個從未有過的地步。
仿佛之后再去學那些對他來說很艱深的運動醫學和教練課程，就要容易得多了。
然后陳天圣已經沒有了剛才的平和，整個人都激動的不知道該說什么好了。
他熟知“興奮劑訓練法”，而且他也跟隨過國內頂尖的跳遠教練以及體能教練，但沒有人能夠把這個訓練法分析到如此細致，還能簡單明了、有理有據。
如此壓根不需要長期的驗證，他就可以肯定江鳴州的訓練法已經摒棄了克拉爾庫里多夫的全部問題。
沒等他再次開口，江鳴州又開始分析起陳天圣第一周的訓練動作和昨天開始的第二輪動作。
同樣是通俗易懂的拆解方式，立馬就讓陳天圣搞清楚了，這里面雖然有“興奮劑訓練法”的影子，可其實核心完全不同。