路克照顧大多數女士不想肥胖的意愿，將這次的提拉米蘇材料配方改良，熱量比正常的低了一大半，與此類似的還有酸奶慕斯的原料。
在加工制造甜品時，路克也用四倍速，飛快地瀏覽了十多期“翠西說”視頻。
除了聲音略微以點怪，其它一切都在承受范圍內。
“嗯，有點像“實話實說”？”他喃喃了句。
曝光一些問題，報道一些感人的事跡，揭露一些社會的不公，差不多就是這檔“翠西說”的主要內容。
這種節目美國從來就不缺，但這個節目策劃同時也是女主持本人的翠西，新聞水平相當不錯。
看看右邊平板上，搜索出來的一些網絡信息，他哇喔了一聲：“居然有那么多鐵粉？這確實不是一般主持人了。”
一般主持人，哪怕水平很高，大多數人也只是覺得專業。
就像上一世CC臺的好幾個主持人，那水平真是剛剛的，但鐵粉數量或許還不如一個四五線的電視劇小明星。
不過，翠西有一張很符合西方審美的臉，一頭金色長發，職場裝也很干練。
這或許才是她有大量鐵粉的原因。
當然，她這一款get不到路克的點。
只是大致了解崔西說后，路克就確定這位紐約本地介于二三線偶像的美女主持人的節目，不會對社區重建計劃造成負面影響，就切換掉了視頻。
美女主持人什么的，還不如多看看資料，為下階段的行動做計劃有趣。
賽琳娜回來的很快。
幾乎在路克到家半小時后，她也開車到家。
上樓去洗漱一通，換了家居服，她才下來到二樓。
開放式廚房里路克悠然自得地看著資料，吃著鯛魚燒，喝著咖啡，偶爾才去擺弄加工好的食材。
賽琳娜走過去，直接拿走他剛放下的咖啡杯，再從他面前的大盤子里拿了兩個鯛魚燒，先扔一個給外面的金塊——某狗頭依然不被允許待在廚房，哪怕是開放式的。
然后她自己咬了一口鯛魚燒，滿足地感受著細膩紅豆沙，和烤得外脆內綿的外皮：“午餐吃什么？”
路克笑道：“土豆牛肉蓋澆飯吧，晚上吃的種類會多一點。”
賽琳娜果斷點頭。
最近比較忙，出于省時間的考慮，兩人吃飯大多數都偏向西式。
最多就是改良叫花雞這種中西通用的菜式。
偏中式的菜色，對于智能廚具來說，都是不太好掌握火候的。
而很多中式菜色火候差一點，味道就要差一截，路克寧愿不做。
土豆燒牛肉這種菜色算是少數不那么挑火候的東西，因為土豆和牛肉天然就是一種絕配。
只需用上高壓鍋，四十分鐘就能得到一大鍋綿軟咸香，還能視情況很辣或微辣的土豆燒牛肉，幾乎與電飯鍋蒸米飯所需時間一致，時間剛剛好。
加上白灼菜心和西藍花，以及一盆水果沙拉，兩人一狗的午餐就算齊活了。
金塊吃這點是肯定不夠的，但下午到晚上會有很多零食和小點心吃，它中午少吃點問題不大。