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    第26章 自產自吃(2 / 2)

    如此,程虎只能雙手握住香蕉兩頭,使勁一掰,把香蕉從中間掰斷。

    在黝黑且干的香蕉皮里面,包裹著乳白色的香蕉肉。但是,這些香蕉肉也是干的。

    程虎把香蕉湊到嘴邊,輕輕舔了一下,發現香蕉肉還有些甜味,只不過發硬的香蕉肉有些剌舌頭。

    他咬了一口,硬糯的質感讓人有種在咬蠟燭的感覺。但甜味依舊在牙齒咬下去的那一刻逃竄出來,在唇齒間追逐打鬧。

    程虎心想,如果這香蕉沒有干掉的話,估計還是很好吃的。

    因為即使現在被他拿在手里的香蕉已經干掉了,但是甜蜜度依然爆表。比街上賣的種植香蕉還要清甜。

    這種清甜不會讓人覺得膩味,在如蜜一般的甜度里還有山野的清新摻雜其中。

    這大概就是傳說中的野果該有的滋味了。

    可惜啊可惜。

    程虎慫了一下眉頭。可惜這些野果全都處于一種發干的狀態。不然的話,還真會是一頓不可多得的美味。

    也不知道是誰送來的。

    聶小倩?

    清晨的涼風從大門吹進來,涼颼颼的。

    程虎抖了個激靈,趕緊放下手中的香蕉,開始準備早飯。

    廚房里有米有面有粉絲有雞蛋,還有兩個有點打焉不怎么新鮮的西紅柿。

    望著這些食材,程虎知道,早飯只能吃西紅柿雞蛋面。除了這個,別無他物。

    他一邊煮面,一邊想著,總是吃這些單調的食物也不是個長久之計。

    早飯西紅柿雞蛋面,午飯蛋炒飯,晚飯西紅柿雞蛋湯。

    一天三餐都吃雞蛋?

    雖然當初養雞的初衷就是為了有雞蛋吃,但是這樣一天到晚吃雞蛋也不是個辦法啊。

    而且程虎記得,以前初中的化學老師說過,每天都吃雞蛋的話,最多每天只能吃一個。

    因為雞蛋里含有大量的膽固醇,吃得太多,會導致高血膽固醇,還會增加動脈粥樣硬化和心腦血管疾病的風險。

    同時,雞蛋吃多了,也會造成體內營養失衡。

    雞蛋的營養固然豐富,但不能包含人體所需的所有營養。

    如果長時間吃一種食物,就會得到一些營養過剩,而另一些營養不足。

    雞蛋也不例外。

    它沒有碳水化合物,幾乎沒有維生素c。

    因此,吃太多的雞蛋不可避免地會導致其他食物攝入量的相對減少,導致營養失衡。隨著時間的推移,很容易導致相關疾病。

    吃太多的雞蛋也會增加肝臟和腎臟的負擔。

    人體需要8種必需氨基酸,每天吃一兩個雞蛋,可以滿足需求。超過這個量,它就會變成脂肪堆積或者作為卡路里被浪費掉。

    而那些多吃進去的雞蛋,它們的蛋白水解代謝物肯定會增加肝臟的負擔。

    機體代謝后產生的大量氮廢物通過腎臟排出,這將直接增加腎臟的負擔。

    所以,雞蛋雖好,也不能貪吃!

    程虎想著,照自己這幾天這樣瘋狂的吃雞蛋,絕對是一個大錯誤。

    他也不是不會做飯做菜,只是巧婦難為無米之炊。

    雖然有車子,但是白木村距離安明鎮十幾個公里,且山路彎曲,即使開車去,也得半個小時左右。

    一來一回,加上中間浪費的時間,如果每天都要去街上購買新鮮食材的話,那每天就得耗費至少兩個小時在購買食物這件事情上。

    與其如此,倒不如自產自吃。

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