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    第1084章,睡眠的重要性(3 / 3)

    在這份研究報告上面,詳細的列舉了實驗的情況和結果,其中就重點寫出了,在參與測試的這些奴隸當中,睡眠不足、睡眠質量差的這些奴隸,不僅僅容易生病,而且往往還容易變的暴躁不安。

    “陛下,諸公~”

    “睡眠對于我們人體是非常重要的事情,充足的睡眠有利于身心健康。”

    “而天子的健康對于我們大明來說自然是最重要的事情,朝中諸公是天子的肱骨,是大明江山社稷的支柱,同樣也是關系著大明的江山社稷。”

    “然而因為早朝制度,無論是天子還是朝中的大臣,都要很早就起來,睡眠無法得到保證,天子的龍體,朝中諸公的身體都有損傷,這對于我們大明的江山社稷來說,顯然是不利的。”

    劉晉自然是不可能從制度本身來出發的,重點還是要從弘治皇帝的身體、大臣們的健康來說話。

    無論是誰,對于自己的身體都是最看重的,特別是天子和朝中的大臣,一個個都是大明最頂層的人,自然是更看重自己的身體。

    “陛下您勵精圖治,勤政愛民,是千古圣君,每天批閱奏疏都要批閱到深夜,還沒有好好休息幾下就又要上早朝。”

    “一天兩天還好,長期這樣下去,肯定對陛下的龍體有影響。”

    “如果能夠適當的改一改早朝的事情,比如將早朝的時間改到辰時,陛下每天就可以多睡一個多時辰。”

    “千萬不要小看這一個多時辰,上面研究說了,每天多睡一個時辰,不僅僅身體會更健康,還可以更加長壽。”

    “如果早朝的時辰能夠改到巳時,陛下不僅僅可以每天多睡一個時辰,陛下還可以每天早期鍛煉半個時辰,每天堅持鍛煉身體,適當的運動,出出汗,對我們人體也是有好處的,這也是大明醫學院這邊的研究結果。”

    “時辰推后一些,大臣們也可以多睡一下,大臣們的身體更加健康了,也能夠更好的處理國家大事,為陛下分憂,為江山社稷的盡力。”

    劉晉先是拍了拍弘治皇帝的馬屁,然后也是說出了自己的建議,講述了推遲早朝的好處。

    嗯,主要還是圍繞著弘治皇帝來下文章,弘治皇帝一直以來身體都很弱,自從去年手術之后,在大明醫學院教授的建議下。

    弘治皇帝在飲食、作息等諸多方面都進行了調整,其中最重要的一個就是引入了運動、鍛煉,每天運動下,出出汗,整個人都可以神清氣爽,他的身體也是越來越好。

    “你這個痞懶貨,明明是自己不想上早朝,卻是將這些說的頭頭是道。”

    弘治皇帝看了看劉晉,忍不住笑了。

    他本身就是一個勤奮的皇帝,一直都堅持著上早朝,除非是有什么特別的事情,或者是實在是不舒服了,不然都是堅持上早朝的。

    不過,他也是不得不承認,劉晉所說的有道理。

    皇帝和大臣們的身體很重要,對于大明江山很重要,而睡眠對于身體很重要,這自然而然的推過來,這推遲上早朝似乎好像對大明江山社稷就很重要了。

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