南本德聯盟是率屬于印第安納州高中聯賽的其中一個聯盟，聯盟里包含有圣約瑟夫高中、格林隆三一學校、南本德社區浸信基督教學校、帕特內伊高中、彼得倫高中、西格內徹高中等十二所學校，也就是十二支球隊。
值得一提的是，弗蘭克的老東家，西格內徹高中也是屬于南本德聯盟的。
聯盟賽的賽制是單循環+單淘汰的賽制，先進行單循環比賽，然后按照戰績積分排名，位列前八的球隊將進入下一輪，也就是單淘汰比賽，一場定生死，最終決出聯盟賽的冠軍。
這就是為什么美國高中聯賽沒有全國大賽，只有州聯賽，可一些球隊一個賽季卻會打多達40場比賽的原因。
當然，如果倒在了聯盟賽，沒能進入州聯賽，那么肯定是不可能有40場比賽打的，且打多少比賽也要取決于你所在的聯盟球隊有多少。
一些聯盟球隊可能只有七八支球隊，多的十幾支，超過二十支的就比較少了。
對于圣約瑟夫高中來說，他們將在第一輪的單循環比賽中迎戰十一支球隊，平均一周會打2-3場比賽，賽程可以說非常緊張。
這天，圣約瑟夫高中在主場迎來他們的第一個聯盟賽對手——帕特內伊高中。
帕特內伊高中上賽季聯盟賽第一輪的戰績位列聯盟第6，排名比圣約瑟夫高中（位列第8）好一些，去年兩支球隊交手，最終是圣約瑟夫高中輸給了帕特內伊高中。
更衣室中。
圣約瑟夫高中的球員們正在準備。
這畢竟是高中的球館，隔音效果并不好，各種喧囂聲傳入更衣室當中。
可以聽到，有圣約瑟夫高中的學生在大聲的呼喊著為他們加油的口號，盡管比賽還未開始。
聽到這些聲音，球員們都不由得熱血沸騰。
“都準備好了吧。”弗蘭克拍拍手，等眾人都向自己看來，他才開口，沉聲道：“今天是我們聯盟賽第一輪的第一場比賽，也是非常關鍵的比賽，我不希望第一場比賽就輸球，更沒辦法和那么多球迷交代，明白嗎？”
“明白。”
“嗯，這次我們一定會擊敗帕特內伊高中。”
球員們紛紛開口，躊躇滿志。
如今的他們早已今非昔比，先不提有秦昊這個強大的對手加盟，這近半個月他們的“地獄式訓練”可不是白忙活。
雖說“地獄式訓練”真的很恐怖，一些球員更是抱怨教練不拿他們當人，還有人喝“proteinchocolatemilk”喝到一看見就吐。但效果也是顯著的，幾乎每個人看上去都瘦了一圈，但卻更結實，也更有精神了。
不論是球員們的身體狀態，還是彼此之間的配合，精神面貌，和半個月之前比起來，都有了不小的提高。
“好。”弗蘭克欣慰點頭，又看了秦昊一眼，道：“走，該我們出場了。”
一群人魚貫而出。
當走出球員通道，立馬迎來歡呼聲。
觀眾席上足有數百人，有圣約瑟夫高中的學生，也有社會球迷，要知道圣約瑟夫高中一共也就八百學生，至少超過一半都在這里，可見在這邊籃球比賽多么吸引人，氛圍有多熱烈了。