“領悟和千百次地練習……”陳牧喃喃自語。
過去在都市社會，任何東西都講究效率，以結果為導向。所以導致做一件事，總是急于求成，往往無法靜下心去琢磨和鉆研。
聽了系統的話，陳牧按住住內心中的急躁，不再急著去嘗試，而是盤坐下來。
先讓自己的心平靜，細細地感受真氣的流動。
此時的洞府格外安靜，閉目后的陳牧仿佛置身在了一片空曠的草原上。
倉木峰后山高掛的瀑布轟然落下，發出巨大的響聲。
但是經過洞府的陣法后，卻變成了涓涓不息的水流聲傳入了陳牧的耳中。
這是自打陳牧踏入修仙界以來，第一次那么平靜與舒適。
這種安逸的感覺仿佛讓他回到了童年時躺在藍天白云下的草地上那般。
身體的真氣在慢慢地流轉。
與之前不同，這一次不是所有真氣都一擁而上。
如同他耳中聽到的細微的水流聲，他體內的真氣也化作絲線般輕輕地流動。
這種流動讓他感到格外舒服，身心得到洗禮一般。
真氣慢慢地流過一個個穴位，最終匯聚到了陳牧的掌心中。
這次靜下心來，陳牧才感受到，當真氣凝聚在掌心的時候，掌心微微有些發熱。
那些細絲般的真氣越來越多地涌入掌心，他的掌心此刻也仿佛蘊含了渾厚的力量。
這讓他產生了一種力拔山兮的感覺。
陳牧緩緩睜開眼睛，再次站到了木人樁前。
“呼！”
呼出一口氣，一掌擊出。
“嘭！”
依舊是失敗了。
陳牧被震得后退了幾步。
可是與先前不同，陳牧沒有因為失敗而懊惱，反而無比心平氣和。
他再次盤坐下來，繼續像剛才那般舒適地調動著體內的真氣。
這種不急不躁的修煉，讓他廢寢忘食，忘掉了時間的感念，也不覺得無聊與乏味。
隨著一次次的嘗試，也一次次的失敗。
但是每一次失敗后，陳牧在下一次運功，都會有細微的變化。
這就是經驗和領悟！
剛來洞府的時候還是清晨，可如今時間不知不覺就到了晚上。
陳牧不知揮舞了多少次手臂，數百次，還是數千次，他已經記不得了。
到了最后，他幾乎是下意識地運功和出掌，一遍又一遍地重復練習。
汗水將他全身的衣衫都打濕了，又干掉了，再打濕了，反反復復。
直到他精疲力盡，手臂酸痛使他再也抬不起來，他才眼睛一閉一頭栽倒在地上睡了過去。
第二天醒來，陳牧顧不上手臂的酸痛，依舊開始忘我的練習了起來。
整個過程相當乏味和枯燥，但是莫名的，陳牧卻在其中找到了樂趣。
在一遍遍的嘗試中，時間一晃到了中午。
陳牧再次站到木人樁前，對著木人樁隔空就是一掌！
“嘭！”
陳牧再次被震得后退。
然而，陳牧卻興奮得大叫了起來。
“成了！老子成了！”
只見對面的木人樁，正在輕微地晃動著，仿佛在風中搖曳一般。
雖然陳牧的真氣并沒有完全外放成功，但是至少讓一絲真氣離開了身體打到了木人樁上，這才使得木人樁搖晃不止！
這一絲的真氣外放，代表著陳牧千百次的練習沒有白費。
陳牧沒有急于嘗試第二次。
而是馬上坐下，閉目，回憶著方才成功的所有細節。
一番思索后，陳牧似乎有些許心得。
于是，他這才繼續運功，開始嘗試第二次。
“嘭！”
這一次，陳牧依舊被震得后退，但是木人樁也是同樣晃動不止。
“哈哈哈哈！”陳牧大笑道。
他漸漸掌握了真氣外放的方法，只要再多做練習，他能釋放的真氣就越來越多！
陳牧開心得手舞足蹈，猶如他小時候第一次拿到心儀的奧特曼玩具那般興高采烈。