吃過午飯，下午消防基地里的訓練多了一些比拼的項目訓練，此刻在單杠上，良人正在和消防小隊中一個叫做鹿島的能手單杠項目的比拼。
——基礎引體向上
——力量上杠
——……
——……
放在以前，如果還是成天蹲彩虹市圖書館的良人，基礎引體向上或許還能做一兩個，力量上杠這種的考驗手臂力量的動作，恐怕連一個都完成不了。
但現如今，憑借著長期格斗術訓練鍛煉出的體魄，良人和旁邊叫做鹿島的消防隊員脫掉上衣打著赤膊。
清晰的線條、飽滿的肌肉，因為訓練出了一些汗水，陽光照射下良人像鐵塔般精壯的身材，反射出亮光。
雙手緊緊抓握著金屬單杠，不管是基礎形體向上、還是力量上杠，良人的速度和動作完成度都碾壓一旁的消防隊單杠好手鹿島。
“良人先生這也太猛了吧。”
“鹿島這家伙輸了。”
“嘖嘖，良人先生看起來和和氣氣的像一個精靈學者，沒想到脫了衣服竟然是一個大肌霸！！”
“果然是真人不露相、露相不真人啊。”
“哇塞！！從今以后，我將改換信仰，我的第一偶像將正式從希巴大師變為良人先生。”
“粉了粉了，只有良人先生這種爺們兒的訓練家才配成為我的偶像，奶油小生、小鮮肉這種存在簡直是我輩之恥。”
“……”
“……”
一場單杠項目大比拼，消防小隊中的單杠好手鹿島被良人給碾壓打敗后，良人已經徹徹底底地將拉塞爾和一眾消防官兵給折服。
“嗚～～嗚～～～！！！”
就在眾人準備繼續訓練的時候，消防救援隊訓練基地里突然響起了一陣消防警報聲。
剛才還說說笑笑的拉塞爾和一眾消防官兵臉色突然一變。
“第一消防救援小隊準備出警。”拉塞爾大聲喊道。
“是～”
“是～”
“……”
“……”
訓練場上第一救援小隊的消防官兵齊聲答應了一聲，然后飛快朝著車庫跑去。
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“拉塞爾先生，今天我加入到第一救援小隊，我暫時也是第一救援隊的人，所以帶我一起去吧。”
“我知道搶險救火不是兒戲，但我手下幾只神奇寶貝的實力，絕對能夠起到一些作用。”良人看向和君莎小姐通完電話的拉塞爾說道。