重整旗鼓的宓茶像是終于找到了藏身之所的倉鼠一樣，在小范圍內扭來扭去，效果果然比之前到處亂跑要好上了不少。
沈芙嘉和柳凌蔭瞄見了她的小動作，并不驅趕她，甚至有意擋在她和嚴煦之間。
練習有條不紊地繼續，在訓練室操練了近兩個小時，從一開始的萬般不適，到了現在，兩人已經慢慢習慣了身體和劍上的負重。
雖然習慣，但不代表不吃力。
時間一長，再舉著那比平常重50的劍揮舞時，手臂還能負擔，可較為脆弱的手腕明顯有了酸痛之感。
雙劍相碰，沈芙嘉表情一變，似乎是哪里有些不適。
輕劍貴在靈巧，雖然她的劍碼重量和柳凌蔭相比似乎不足為道，但她使的乃是單手劍，普通揮劍也就罷了，遇到要靠手腕使力的轉劍、勾劍時，肌肉薄弱的腕部很難支撐這份重量。
前期沒有收斂，導致手腕承受的負擔過大，哪怕她現在有意避免腕部發力，但動作之間，手腕不可避免地被牽扯到。
就如此時，重劍撞上她的劍刃，所產生的震動便將她手腕震得發疼，差點令劍脫手。
持續的高強度發力令沈芙嘉的手腕血流流速加快，溫度升高，從外觀上來看，右手的腕部已經呈現出了一片粉紅的色澤。
同樣狀況的不止是沈芙嘉，柳凌蔭也是如此，不要忘了，她的劍可是足足比沈芙嘉增重了七公斤。
雙劍碰撞在一起，僵持之際，她一邊使勁一邊艱難地問向沈芙嘉，“還有多久下課。”
“起碼四十分鐘。”
柳凌蔭倒吸了口涼氣，兩側的鬢發被汗水打濕，掄著一把四十多斤的重劍，她痛得可不止手腕。
“再這么下去，手臂要廢了。”她一邊用力將聚炎壓向沈芙嘉，一邊掃了眼沈芙嘉的手腕，“你這手明天肯定要腫，別說再舉劍了，寫字都得成問題。”
言語之間，她有了想要結束的意思。
沈芙嘉吃痛，但并不收力。她無奈地苦笑，“你忘了，我們組有牧師，你這條胳膊就算粉碎性骨折了，今晚也能給你恢復原樣。”
她支持不住，猛地將劍往前一推，話音剛落便轉身后撤和柳凌蔭分開，不再和她做力量的較量。
柳凌蔭擼了把微亂的長發，這要是她一個人訓練，她估計練到這個程度就收劍作罷。
但對面的沈芙嘉毫無休息之意，如果沈芙嘉還要繼續，那她就算是賭氣也不能就此喊累。
火凝空釋放而出，沒燙到沈芙嘉，倒先把窩在兩人后面的宓茶給燙傷了。
宓茶立即退開了一些，兩人單純劍術較量時，她還沒有發現，這時候才反應過來
追擊她的不止是嚴煦的水箭，還有沈芙嘉和柳凌蔭兩人的范圍技能。
三者之間的縫隙，才是她的生存之地。
經過前面的兩個小時，宓茶已經基本掌握了躲避水箭的訣竅，現在這根慢悠悠的水箭對她來說已經不足為懼，問題是如何在沈芙嘉和柳凌蔭之間狹縫求生。
她盡量貼著墻壁，但即使她努力和兩人保持距離，也偶爾會被凝空的邊緣擦到。
這并非柳凌蔭和沈芙嘉本意，畢竟這個訓練室說小不小，說大也確實不大，不過四百多平的空間，還有嚴煦占的九十平是宓茶不能踏足的禁地。
沈芙嘉察覺到了宓茶的窘境，雖然按照今天的規則，她不必保護宓茶，但既然她在團隊中的定位有一半是為宓茶服務，那么累積保護牧師的經驗也是必要的。
今天這場訓練，換個角度來說，也是一次不錯的默契訓練。
劍尖轉了方向，她引著柳凌蔭往嚴煦所在的角落而去，將西南角留了一塊較為寬敞的空地給宓茶。
此時的四人分成三團，和訓練室大門形成一條三十度左右的傾斜線段。
由沈芙嘉和柳凌蔭作為中間的屏障，擋住線段頂端的嚴煦的視線，留出了下方的空位給宓茶活動。
柳凌蔭追著沈芙嘉過了兩招，發現向來喜歡滿場飛躥的沈芙嘉這會兒總是在同一塊區域打轉，她漸漸回過了味兒來，明白了沈芙嘉的意圖。