高度集中精神以金烏火煅燒兩頭銀甲僵，這番下來，葛東旭微感倦意，思緒反倒復歸平靜，躺在床上不一會兒便自然入眠。
卯時一到，葛東旭便自然醒來。
雖然葛東旭如今不缺靈石，不缺靈藥靈丹，已經隨時隨刻可以修行，但修行一道講究張弛有道，這些年他被困霍林洞天，長時間堅持煉獄式的修行方式，還歷經生死磨煉，修為實力以不可思議的速度提升，但這種方式卻是不可能一直持續下去，適當的時候，必須放松心態進行調節。這樣修行方才能良性循環，持久不衰。
從這點上講，其實修行跟普通人的學習工作是一個道理。一直高強度的學習工作，短期內肯定能取得很大的效果，但一直這樣，精神高度緊繃，身體過于疲倦，反倒適得其反。只有適當的時候，放松一下，調整一番，方才能更全心地投入學習和工作。
所以回到地球之后，葛東旭便放松了下來，漸漸恢復了以往的作息習慣，每日若有可能，便固定在每日子時和卯時修行。
當然如今的葛東旭已經不需要像以前一樣布下聚靈陣，事實上那些低級的聚靈陣也早已經不可能支撐得起他的正常修行。
盤腿坐在露臺上，面朝東方，手中握著一塊紫靈晶，葛東旭開始正常的修行。
一絲絲純凈的靈氣從紫靈晶逸出，被葛東旭吸入經脈煉化，化為真元法力，同時東方朝霞后面有一縷縷至陽至剛的氣息飄逸而來，被葛東旭張口如鯨魚吸水般吸入體內，又有一口后天濁氣吐出。
那一縷縷至陽至剛的氣息正是太陽精華所化。
放在以前，葛東旭還是無法攝取的，就算能攝取，他的身體和經脈也根本無法直接承受這至陽至剛的太陽精華。
但如今他修為高深，體內又融合有出于太陽，與太陽一脈相承的金烏火，所以便能遠遠攝取太陽精華，將它融入金烏火，使得金烏火不斷壯大。
不過這太陽精華只有卯時，初陽破曉前后，最為精純。過了卯時，烈日如火，那一縷縷太陽精華便很難再從中攝取出來，不僅難以再分離攝取出來，而且那烈日如火，量大猛烈，葛東旭若是在過了卯時之后攝取太陽精華，那烈火夾雜著大量的太陽精華傾瀉而下，就算以他的修為，恐怕沒幾秒種也要被焚燒為灰燼。
卯時很快過去，朝陽灑下，將墨爾本鍍上了一層金光。
葛東旭緩緩睜開了眼睛，目中流露出一抹欣喜之色。
如今，他雖然不再像在霍林洞天那樣拼了命修行，只是每日按時修行，但修為卻能穩步前進，金烏火也在穩步壯大，說不定有一日便能進化為大日神炎，大日神炎相當于仙嬰老祖的紫府之火，一旦金烏火進化為大日神炎，就算遇到金丹老祖，葛東旭也能輕松擊殺。
想到這里，葛東旭突然灑然一笑，搖了搖頭，站了起來。
如今地球上，除了他連一位龍虎境都沒有，又何來什么金丹老祖！
起身進了房間，一番洗漱之后，葛東旭下了樓。
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