楚蕭不敢大意，如此關鍵時刻，更是全身貫注，死死抓住那一些得之不易的氣感，施展渾身解數，想將其凝練成內力。
“噗噗”
但可惜事與愿違，就在氣感即將凝練成內力時，楚蕭體內的氣再起波瀾，只見筋肉中的氣猶如預感到內力的誕生，從筋肉中噴涌而出，直奔經脈里的一絲氣感而去，僅僅一瞬間，楚蕭好不容易找到的氣感，便被沖的毫無痕跡。
“失敗了”楚蕭眉頭緊皺，臉色一沉，“不過，我已經可以找到氣感了，就差一步便能凝練出內力，用易筋經這個辦法確實可行，只不過，一絲內力相比我身體龐大的氣，實在是太弱小了”
楚蕭有些失望，體內新生的內力，根本難以抵擋氣的沖擊，想要凝練出內力已經不易，想要讓內力與氣共存于體內，更是難上加難。
就在楚蕭準備放棄，再苦修一段時間再嘗試時，他的背后響起一道直抵心神地聲音。
“收斂心神，不要輕言放棄，武學之道，在于逆水行舟，不進則退。武者，當有勇往直前之銳氣。”無名掃地僧氣質大變，哪里還有當初慈祥模樣，宛如剛入江湖，心高氣傲地新秀一般。
楚蕭被無名掃地僧的話點醒，他太喜歡萬事做好準備，再進行嘗試了。
這樣的方法，自然能減少失敗的幾率，但萬事萬物并不是都能被掌控，都能留給你做好準備的時間。
武者，當有勇往直前，一夫當關萬夫莫敵的氣勢。
無名掃地僧為點醒楚蕭作為年輕人的斗志，這才說出這些話，按照他現在的心境，早就厭倦武林爭斗，退居武林之后。
但楚蕭不一樣，無名掃地僧看出來楚蕭的潛力，他不愿意如此芳華少年，和他這暮年老者呆久了，變得毫無年輕人的朝氣蓬勃，死氣沉沉。
楚蕭重重的點頭，再次沉心斂氣，將筋肉中的氣勁逼了回去，運轉北冥神功第一層的心法，按照行功路線調動經脈之力。
“我來助你”無名掃地僧雙掌托出，溫和中正的少林內力如黃河決堤一般沖入楚蕭經脈之中，海量的內力，將楚蕭的經脈撐地暴漲起來，無名掃地僧掌力擰轉，內力跟隨掌力，開始在楚蕭經脈中變化，形成一股股薄膜般地內勁。
楚蕭眉心一跳，立刻明白無名掃地僧的意思，自己無法修出內力，是因為氣的影響，只要隔絕掉氣的影響，憑借自己現在的經脈強度，自然能夠修出內力來。
有著無名掃地僧的內力作為后援，來抵抗自身氣的沖擊力，楚蕭知道自己這一次成功的幾率將擴大數成。
楚蕭深吸一口氣，眼神里爆發出精光，猶如置身懸崖之人，看到唯一的生存之法，拼盡渾身解數，帶著必勝的信念，開始第二次修煉內力。
“呼吸”楚蕭氣息比之前更加悠長厚重，有了第一次的氣感經驗，楚蕭很快便再次抓到新的氣感。
一絲若無若無的氣感，出現在楚蕭的經脈之中。
“開始凝練內力”楚蕭經脈鼓動，催動著那一絲氣感順著北冥神功第一層的行功路線而緩緩運轉。
楚蕭只感覺那一絲氣感越來越粗壯，氣感也越來越清晰。
筋肉中的氣，瘋狂地從全身細胞中沖出，想要沖破無名掃地僧的內力，繼而消滅楚蕭體內的內力，但奈何無名掃地僧的內力極其雄厚，即便楚蕭的氣也是難以突破其韌性。
“氣感已生，凝氣成力”
楚蕭念出心法口訣，經脈鼓動猶如蛟龍入海，翻騰不止，氣感在鼓動之下，越發凝練與厚重，只見一絲淡藍色內力，漸漸在楚蕭經脈中生成。
“內力已生”楚蕭不敢大意，立刻控制那一絲內力，穿過無名掃地僧的內力，不斷地在經脈中運轉周天。
直到四十二周天過后，那一絲淡藍色北冥真氣凝練地宛如實質，楚蕭這才將其收入丹田之內，凝聚成絲。
“北冥神功第一層，練成了”