養生法小成之后再修煉呼吸法，呼吸法的修煉速度能得到極大的提升。
普通人一周只能修煉一次呼吸法，而萊恩配合養生法和各種藥劑，一天可以修煉三次。
他的修煉速度翻了二十七倍
以他的騎士天賦，一年內成為高級騎士是毫無懸念的。
“咕嚕咕嚕”
萊恩撫摸著餓得咕咕響的肚子，“出去洗個澡換身干凈的衣服吃飯休息去吧，明天開始修行騎士呼吸法。”
在他離開地下密室的時候，時間已經來到黃昏時分。
他吩咐下人為他準備晚飯后，便洗澡去了。
浴室里，洗完澡的萊恩在女仆貝琳的服侍下穿上衣服。
正在服侍萊恩穿衣服的女仆貝琳，她的指尖在不小心劃過萊恩吹彈可破的柔嫩肌膚的時候，臉頰猛地變得通紅無比。
養生法小成后的萊恩，肌膚比大部分少女還要柔嫩。
原本一身壯實的肌肉和腹部的八塊腹肌全部消失了，本就相對清秀的他，此時看上去就像是手無傅雞之力的小白臉一樣。
不過這些都只是看上去而已，實際上只要他稍微用力，一身肌肉就會膨脹起來變得猶如鋼鐵一般堅韌，而他本人的體型也會從小白臉瞬間變成肌肉壯漢。
他對于自身的外貌變化并不是很滿意，他更想把身體鍛煉成鐵血壯漢肌肉男。
不過對于其他人，尤其是那些懷春少女們明顯不是這樣的。
只從他修煉養生法后，領地里的少女、少婦和大媽們看向他的眼神越發的炙熱，甚至是某些男人的眼神都讓他惡心反胃。
看著幫他穿衣的貝琳身體居然一下子僵住，臉色通紅無比，指尖在他的胸肌上輕扶著，同時像累極的牛一樣不斷喘著粗氣。
眼看著貝琳就要失去控制，萊恩連忙咳嗽了一下，“咳咳”
“啊”
回過神來的女仆貝琳心虛的瞄了萊恩一眼后，連忙幫萊恩穿上衣服，“萊恩少爺，我去看看晚飯準備得怎么樣了。”
看著慌忙逃竄的貝琳，萊恩無語的搖搖頭。
來到大廳的他發現餐桌旁早已經坐了一個人，那個人正是半月不見的泰博男爵。
泰博男爵一邊啃著烤羊腿，一邊看著萊恩笑道“你算準了我會今天回來嗎居然準備了這么豐富的晚餐。”
萊恩回答道“沒有。”
泰博男爵一愣，看了下桌面上擺著的烤全羊，看了一眼由十幾條一斤重的魚燉成的魚湯，又看了看盤里堆著的可以供十人份的黑面包
這些菜完全夠二十個大漢吃撐了
他驚訝道“難道說那這些菜”
萊恩老實說道“這是我的晚餐。”
“嗯”泰博男爵咂咂嘴，“半個月不見怎么你的飯量又增加了那么多按照這個趨勢下去，我們艾伯特家族都得被你吃窮不可。”
萊恩解釋道“今天比較特殊，吃得多一點，平時一半就夠了。”
“一半嗎”泰博男爵都不知道該怎么吐槽了。
萊恩也在餐桌旁坐下，邊吃邊問道“父親，里諾城這趟還算成功嗎”
從半年前開始，艾伯特家族從普通的男爵家族轉型成了藥劑世家，專門種植藥材和煉制藥劑。
由于他們煉制的藥劑量大便宜還實用的緣故，不到一個月的時間便占據了周圍所有村鎮的市場，附近的其他男爵家族們都紛紛表示愿意和艾伯特家族合作。
但萊恩怎么會滿足于此呢
他的第一步，是把艾伯特家族生產的藥劑在整個斯爾巴行省推廣，讓艾伯特家族成為斯爾巴行省最富裕的家族。