就是字面意義的結合，首先體術以力量為重，力量就是基礎，而人類的力量是有極限的，而非體術類的超凡之術并不能幫助人類提高其身體素能，所以只能從旁尋找協助力量爆發的辦法。
超高速的殺傷力很好理解，一顆小行星以超高速撞擊便足以毀滅地球，一顆小石子高速墜落足以擊穿堅硬的頭蓋骨，因為高速運行的物體產生動能，從而造成極大的破壞力。
力的作用也是產生動能，從而制造破壞。
而破壞力也是相互的，速度過快卻沒有相對應的力量去化解瞬間反撲回來的巨大破壞力，會對肌肉和骨骼造成巨大的傷害，相反另一種情況也是一樣。
所以速度力量的結合需要在其中尋找穩定的平衡。
岑今連續幾周的訓練就一直在嘗試尋找平衡點，即使在重拳力量不足的前提下，也可以通過與之相對的速度互相配合，達到雙倍的成效。
他準備出拳，眼角余光瞥見十剎海掙脫四人包圍撲過來，拳頭生風，似有龍吟虎嘯盤踞，岑今瞳孔緊縮，猛然出拳。
砰
一束光亮便從鋼板另一端透進來，刺進岑今的瞳孔里，他迅速張開手，拳頭成掌，撐著鋼板借力翻過去，叫十剎海一拳打空，剛猛的力道竟直接擊穿鋼板。
他們五人輪流一共擊打十五次才好不容易打穿的鋼板，在十剎海一擊下，洞穿了。
岑今眉心跳動了一下，眼睛一眨不眨地看著近在咫尺的拳頭，透過鋼板的孔洞看向十剎海的眼睛“主任，你輸了。”
十剎海冷哼一聲，收回手說“王靈仙打多一次。我說三次機會的意思是每個人三次，你們作弊，不算。”
于文憤怒地指責十剎海輸不起，黃姜臉色也不好看，王靈仙和圖騰雖然沒說什么，但是面對十剎海的刁難還是很不爽。
這時岑今開口“主任，您原話是只要擊穿鋼板就行。”
十剎海“對啊，我還說三次機會，說在團隊合作前面。意思就是每個人只有三次機會的意思，當然有人僅用兩次，或者一次都不用也可以，畢竟團隊合作哈哈哈讓你們同時擊打一個地方，這已經是我最大的放水了。”
岑今“這次作廢”
十剎海“黃同學的確聰明。”
岑今“謝謝主任的良苦用心，我們完成任務了。”
十剎海不耐煩“我不是說你們作弊――”
“第一次作廢，第二次成功了。”
“什么第二次”
岑今低頭，十剎海順著他的目光看過去，見到那個自己打出來的洞，瞬間無語。
“只要擊穿鋼板就行，主任您自己說的哈哈哈哈哈”于文笑得很囂張。
十剎海琢磨半晌，發現真沒法賴，只好悻悻說“算你們僥幸。”
岑今這一組是最早、也是目前唯一通過課堂任務的，恰時課堂鈴響，十剎海讓他們下課，其他人繼續留在館內直到晚間跑操。
一行人便在眾人艷羨的目光下離開，到門口時，岑今忽然轉身對體術二班全體同學說“十主任說了，每人不超過三次或少于三次機會的前提下，只要擊穿鋼板就行。”
十剎海“”
他環顧體育館，見全班學生都眼巴巴地看著，登時氣笑。
第一次被耍，難道他還會給其他人機會
走出體育館的岑今聽著里頭接二連三傳出的踢打動靜，不由感慨，青春，這肆意發泄的精力。
一回頭，發現王靈仙四人都沉默地看著他，這讓黃毛有點懵逼。
“怎么了”
“沒什么。”