• 第66章:減肥營養食譜(1 / 1)

    女生一來例假渾身酸軟的撐不上勁,洛南書細腰都軟軟的塌在那。

    深吸了一口氣,她拍了拍臉頰強迫自己撐起神來,馬上還要拍攝。

    當她準備把衛生棉丟入垃圾桶中時,看著空空蕩蕩明顯剛換過的垃圾袋,一怔。

    剛剛剛剛傅斯景手上提著換著的垃圾袋

    小臉又是禁不住的發燙,洛南書感覺自己要完,這樣下去,她每天都在為傅斯景瘋狂心動,真到離開的那一天,只會更加不舍。

    洛南書收拾好下樓時,已經有節目組的人到了開始安裝設備了。

    攝像頭也開始裝了,也就是以后他們在一樓的一舉一動都會被記錄下來,并且可能會被播出去。

    姜柔到的時候看到洛南書坐在餐桌上吃飯,非常的意外,“書姐你今天這么早就醒了啊,我還以為你要”

    她話沒說完就接收到洛南書警告的眼神,立即閉了嘴。

    開始檢查洛南書飲食,隨即從包里翻出來一個小本子,“書姐,我找營養專家給你定制了減肥營養食譜。”

    “哪個啊不會是上次那個吧”洛南書原本喝著南瓜粥的小臉一垮。

    傅斯景不動聲色的放緩了喝粥的動作,開始聽她們倆說話。

    “對呀,就是秦老師呀,上一次效果多好呀。”

    洛南書要哭了,嘴上不停的哼唧著,手把這姜柔胳膊晃著撒嬌,“我的好柔柔啊,能不能換一個啊,我真的扛不住。他的菜譜真的一點油水鹽味都沒有。”

    “不行。”姜柔認真且嚴肅的搖了搖頭,看著手里的小本子計算時間,“書姐我馬上就去買菜給你準備中午的。”

    “咚咚。”

    指節敲在桌上的聲音很是明顯。

    姜柔順著聲音看到傅斯景,氣勢瞬間弱了,“傅影帝您有什么事嗎”

    “我在家都是自己下廚。”傅斯景薄唇輕啟,不含任何情愫,仿佛只是在陳述一個事實,“參加戀綜,好像一到吃飯的地方,都是你送的飯,這不好吧。”

    洛南書眼睛一亮,又開始用希冀的眼神看著傅斯景了。

    就像昨晚渴求紅燒排骨一樣的眼神粹著光,亮晶晶的看著傅斯景。

    “那”姜柔低頭看了看手中的紙又看了看傅斯景不茍言笑的臉,有些為難,“這”

    “我來做。”

    “”

    傅斯景話一出,姜柔和洛南書同款震驚。

    洛南書的希冀目光瞬間暗淡下去,陡然間萬念俱灰。

    “我看看。”傅斯景反而直起身拿過了姜柔手中的本子,看著她給洛南書準備的減脂餐。

    每一餐非常的精確,精確到用量到多少克,也是該有的都有,有肉有素菜。

    倒也有油有鹽的,沒洛南書說的那么夸張。

    只是洛南書味口比較重,愛吃辣,愛油炸食品的,吃慣了重味的來吃極其清淡的,自然是不適應。

    把食譜交給傅斯景,姜柔別提多高興了,這有傅斯景在,洛南書肯定乖乖聽話把東西都吃了。

    安排好洛南書保持身材的問題,姜柔又開始跟洛南書說后面的工作安排。

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