倘若這些都是固基丹的話，就算都吃了也不一定能夠將六重氣海填滿一半，他選擇二品丹藥真是增加了不少的效率。
坐在床邊消化丹藥讓他感覺有些難受，于是他便站起身來，想要運動運動，順便修煉一下蒼龍滅世功。
蒼龍滅世功的第一層為鍛體境，想要達到這一境界，單單靠打坐是不行的，必須要鍛煉**，兩者結合，方才能夠成功。
他推開門，來到庭院之內，開始捶打樹干，鍛煉了一會，他覺得自己的肚子好受了一些。
在強者的記憶之中，這蒼龍滅世功的第一層沒有那么好修成。
要達到這一層次，不僅**強度要合格，就連身體的抗擊打能力也要加強，同時再加上蒼龍滅世功的熟練，方才能夠達到這一境界。
這其中要吃多少苦可想而知。
不過達到鍛體境他的實力肯定會上升不止一個層次，因為這鍛體境可以讓人得到像龍一樣堅硬的身體！
在強者的記憶中，達到此境界后他的軀體足以跨越四五個境界進行作戰！
這是何等可怕的威力啊！
要知道，那可是強者級別的層次，那等層次比起靈皇似乎都要高上不知道多少個等級，那樣的人都可以跨越四五個境界作戰，要是放到他這種層次，估計直接可以越級對抗靈使級別的強者。
更重要的是他的氣海靈氣儲量是超前的，也就是說，鍛體境加上磅礴靈氣改造后的軀體強度，那該爆發出何等力量，他簡直不敢想象。
就算再遇到朱燁那樣的靈師存在，他想必也可以一拳轟爆，根本不需要施展任何其他的靈技了。
想到這里他不禁覺得有些激動，便是制定了一些訓練計劃。
不過他也沒有絕對的自信認為自己可以在短時間內達到鍛體境，于是他便又在強者記憶中尋找了一番強橫一些，并且自己可以修煉的靈技。
很快，他便找到了一個三階的靈技，適合靈師級別的強者修煉的，名字叫做影月掌。
此掌法名為影月，在夜晚戰斗時威力將會暴漲，而且修煉此靈技必須要吸收月光之精華，煉至大成，可以引動月光之力，一掌轟殺敵人！
從這靈技的介紹來看，這靈技適合暗殺偷襲，但是月光之力凝聚到一定境界，也會爆發出強大的力量，適合柳昊這種力量強猛之人使用。
選定了這靈技，他便是將影月掌的修煉方法默念了一遍，而后在庭院中練習起來。
不過運轉了半天的靈氣，他卻一招都沒有釋放出來。
據這影月掌的介紹所說，第一次修煉必須要有月光，在月光中吸收月之精華，方才能夠開啟特定的經脈，揮發出那種力量。
于是他便緩緩散去靈氣，準備到晚上，月亮升起的時候再練習一下。
肚子里的丹藥消化的差不多了，他便回到房間之內準備再吞噬一些，一鼓作氣將這六重氣海全部填滿。
但是他剛回房坐下，門外就傳來了敲門聲。