因為這個密匙是在封閉式訓練時才解鎖，涂寒和對此也就是個由007轉述的概念。
趁著隊里放假人少，正好能夠嘗試一下這個新的獎勵點。
看著程星劍離去之后，涂寒和便沒有再收著些什么，上冰的瞬間便開啟了密匙。
一聲輕微的滴在耳旁響起，涂寒和在冰面正中看到了穿著一身黑色訓練服的教練。
在教練空間看久了白色衣服，這么乍一看雖然依舊看不清臉，但不得不說還真有些稀奇。
“教練換了場合您這衣服可真是夠帥的啊。”
男生想也不想的就迎了上去，率先的和教練打了個招呼，然后開啟了他一天一次的拍馬屁環節。
涂寒和始終堅持著一點。
沒有拍不好的馬屁，只有敢于放棄的馬屁精。
也因此，哪怕001每天的訓練內容量并沒有發生什么改變，他卻也始終堅持著自己這點習慣，每天見001的第一件事就是先來一波完全不過腦子的彩虹屁，然后正入自己的目的。。
渴望有朝一日能夠打動自己親愛的教練，給他的作業縮個水。
“教練您看我們到了個新的環境，并且還有受傷的風險。”
“要不今天的訓練任務少一點”
001沒有和這位昨晚才剛剛見過的學生客氣。
在確定了所處環境之后，001便迅速的執行起了他程序中置于首位的指令。
訓練。
“到達了一個新的環境，但是還是按照之前一樣做一個簡單的自我介紹，”001言簡意賅，“基礎教練005，擅長動作的學習與掌握。目前綁定宿主231。”
“剩下的廢話就不多說了，已經合作了這么久相信彼此都熟悉了。”
“那么現在就直接開始今天的第一個訓練。”
在涂寒和期待的目光之中，001面無表情的滑出了他的后臺管理列表，然后在冗長的訓練項目之中查找了許久后將一條訓練內容劃入了涂寒和的任務框中。
“就這個吧。”
你有一條新的訓練清單，請注意查收。
只有一條，看上去并不多。
涂寒和臉上剛帶著的些笑容在看清任務面板上的字后瞬間垮了下來。
是的，一條的確不算多。
但是這是個組合拳。
還是個限時的組合拳。
在兩個小時之中完成每組40個的六種三周跳以及完成十組標準的陸上四周跳躍后進入教練自擬的測試環節。
字少任務多。
120分鐘完成250個跳躍。
這個運動量，別說減了，甚至比在空間之中還加了不少。
而001的聲音也在涂寒和逗留這個面板一分鐘后響起。
“還等什么，開始吧。”
涂寒和可以說是特意注重了著裝打扮之后才帶著程星劍進了冰場，而等著他從001手中出來的時候，別說著裝了，整個人都和著霜打了的茄子一樣，蔫巴巴的，連結在一起的發絲都寫滿了他的疲倦。
連著食堂大叔見著都覺得奇怪。
“怎么，今天你們不是休息嗎”阿叔一邊給涂寒和盛著飯一邊詢問道，“怎么還給累成了這幅模樣”
“加訓了，早上多給自己加了些跳躍的聯系。”涂寒和有氣無力的回答，“我進度比他們慢了差不多一個月，得趕上才行。”
“下午編舞教練要來，估計來的得更晚。阿叔可記得給我留份飯啊。”
“行嘞。”食堂大叔回答的十分的爽快，“西藍花炒雞胸肉給你留夠。”
他一邊應得滿滿的一邊給涂寒和舀了勺面前的西紅柿炒番茄。
順便十分職業病的抖上了那么一抖。