比賽期間的訓練一般是這么安排的第一天放假；第二天恢復性訓練；第三天高強度訓練；第四天磨練陣型；第五天保持性訓練。
這也就是說,前后五天，只有中間兩天算是高強度訓練，但現在的鐵中女隊，要不是倪教練壓著,那恨不得天天都高強度,看的旁邊的姜教練那是無比眼熱。
是的,姜教練。
女隊是在夏天比賽,男隊更是,不過男隊是有市賽的，他們就在上一星期剛剛拿到冠軍。
這對鐵中來說并不是什么稀罕事,但畢竟是第一,姜教練也很滿意,再想到這段時間隊員們也辛苦了，就大手一揮,給他們放了幾天假,本想著再遇上對倪教練低調奢華有內涵一下呢,誰知道一來，就碰上讓他牙酸的場景。
“休息都休息不許再練了”
“樊佳佳,你給我站那兒”
“蘇莉,停下”
這是一個教練對隊員說的話嗎這老倪給自己的球員吃了什么藥啊
姜教練酸啊，酸的他覺得自己簡直是泡到了醋缸里，明知道不對,也有些控制不住自己“下一個對手是一中”
倪教練點點頭。
“壓力很大吧。”
倪教練再次點點頭。
“一中是不好踢。”
倪教練看了他一眼,搖了搖頭“我現在哪有心思管一中啊,我就擔心這些小孩太拼命，把自己給練傷了。”
姜教練覺得自己都變成醋了，還要是那種老陳醋。
姜老陳醋帶著一身酸味回去,再看自己的隊員，那是鼻子不是鼻子，眼不是眼，逮著他們又是一番絮叨，還特別關照了隊長蘇勝。
蘇勝被關照的痛不欲生，回去就找自己妹妹蘇莉的麻煩，蘇莉哪是會吃虧的，聽了兩句就要拿頭去頂他，嚇得他一邊跑一邊道“蘇莉你看看你還像個女孩嗎還是個女孩嗎”
這是蘇家的鬧騰，在王家，又是另外一番景象。
作為一個半資深球迷，王一恒不管是對世界足壇，還是地域性的足球八卦，都有一定的了解，也知道省城一中。
“他們的男隊很厲害，女隊，應該也很厲害吧。”王一恒道。
“嗯。”
“那”
“我們會贏的”王一靜挺直了腰板道。
“哎呀，贏不贏都行。”徐賽賽給她夾了塊排骨，“靜靜啊，這贏了固然好，不贏也沒事的，你爸爸要回來了，問你想要什么禮物呢。”
“我們會贏的。”王一靜再一次道。
“好好好，咱們靜靜當然會贏啦。”徐賽賽笑的輕快，王一靜低下頭，用力的咬了一口排骨。
一周的時間，很快就過去了。
上一次鐵中是在比賽當天才去省城的，這第一是因為上午是開幕式；第二也是因為，他們的對手是個菜鳥。
這一次的比賽則就在上午了，而對手，還是一中
所以提前一天，他們就到了省城。
還是上次那個快捷酒店，還是一樣的房間分配，不過比起上一次，就多了幾分凝滯。
上一次他們是知道周市六中不好對付，可沒想過自己會輸。
而這一次，他們的對手是一中。
足球是圓的，他們也有拼搏的決心，可是
“你們要這個狀態，這場比賽也不用比了。”在吃飯的時候，倪教練開口，一干球員有些怔然的看著她，她的目光在眾人身上一掃，“王一靜，唱首歌。”
王一靜啊了一聲。
倪教練點頭“就是你。”
“唱、唱什么”
“隨便，唱個你最拿手的就行。”
王一靜更是呆滯，她最拿手的她最拿手的是兒歌啊
“快啊。”
倪教練催促道，其他人也都看著她，王一靜大腦一片空白，一張嘴就是“我們的祖國是花園，花園的花朵”
張盛等人驚住了，倪教練也驚住了。
倪教練會點名王一靜唱歌，有兩個原因，一，所有隊員的意志都有些消沉，王一靜沒有；二，王一靜像是他們這里最會唱歌的那個。
當然倪教練也想到了，學生們最愛的和校園倡導的不太一樣，但她覺得王一靜最多唱個情歌、搖滾，再沒想到，她能唱首兒歌
噗
蘇莉第一個笑了，其他人也跟著一個個笑出聲，助教王昊本來是想忍的，可實在忍不住。