他解釋道，“她前段時間訓練把腳崴了一下，這兩天基本好了，但是訓練量大還是會有點疼，最近在練體能，就提前吃點。”
總導演點點頭，心想運動員果然辛苦，這段倒是可以在剪輯的時候加進去。
吃完飯，在鋪滿軟墊的訓練室拉伸歇息了一小時左右，總算開啟一天的正式訓練。
就是不停地游，一圈又一圈，偶爾會被教練揪上來強調技術，游得不好會被訓一頓。
練體能確實比較累，總導演注意到池邊立著的訓練板上寫著上午的訓練量一共一萬米，讓攝像師上前著重拍了一下。
一個小時大約能游三千米左右，因此整個上午很快就過去了，直到中午吃飯前才剛好游完。
吃完飯回去午睡了一會兒，又去另一個訓練館進行陸上訓練。
助理小聲地問總導演，“這樣拍是不是太寫實了，要不還是加一段采訪吧”
旁邊小姑娘又在咕咚咕咚灌藥，明顯是訓練量太大又疼了。
但又不能不練。訓練講究的就是每天的積累，一旦中斷效果便會打折扣，更何況她前幾天已經減了量。
總導演沉思片刻，擺手，“不用，就這樣吧，畢竟回報都是辛苦付出得來的，給大家看看挺好的。”
陸上訓練就是借用各種器材進行專門的練習，負重和擼鐵都算其中的方式之一，練完兩人又回到泳池開始游下午的量。
下午也是一萬米，但總導演發現內容板上寫著晚上也有三千米的安排。
他算了算，一整天加起來有兩萬多米了。
下午多數是長距離的有氧訓練，這時候何昭宇閑下來，在鏡頭前隨口介紹，“備戰奧運期間，訓練量會比平時稍微大一些，大約在兩萬到三萬之間吧，今天才兩萬三，其實不算多。”
總導演身旁，助理已經張大了嘴，原來這還不算多
他看了一天，都快看傻了好吧。
不過在這么大的訓練量之下，兩個運動員中午和晚上的餐食都很不錯，都是營養師專門搭配的，看著就很有食欲，連葉茹茹這樣胃口小的都在何昭宇欣慰的目光下吃完了一整份。
“不錯不錯。”何昭宇獎勵似的摸了摸她的頭，真就像養孩子一樣。
“哈哈哈。”總導演笑了兩聲，覺得這一幕有意思，打算之后剪輯進去。
一天下來素材不少，拍攝組完成任務，打算收工了。
但還差個收尾采訪。
他們扛著攝像機最后跟隨著工作人員來到理療室。
結果一推開門，就聞到一股濃郁的香氣。
接著就看到小姑娘眼巴巴地坐在一邊，看著隊醫小伙正在吃泡面。
一見有人拍，王隊醫立刻就要把晚飯藏起來。
“沒事，都能剪輯的，你吃你吃。”總導演說，“我們就補幾個問題，問完就走。”
無非還是那么些問題，對奧運會有什么看法，有什么想法和期待，葉茹茹都按照何昭宇事先叮囑的答得很好。
然而問到最后一個問題，總導演問她有什么想完成的心愿。
葉茹茹瞅了瞅旁邊，問道，“什么都可以嗎”
總導演點點頭，“什么心愿都可以。”
小姑娘指了下旁邊，表情有些憂傷“我也好想吃泡面啊”
幾年下來她都快忘了泡面的味道了，但是真的聞起來好香，比她每天的營養餐看著好吃多了。
“”
總導演怎么也沒想到這個愿望竟然如此質樸。