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    047 誰絆倒了陸芊芊(1 / 2)

    沈若苧不檢討自身的那些黑料,卻在心中暗罵段棲玟是個狐貍精,將她的人氣都吸走了。

    第一期節目中,練習生們要展示的是作為藝人的基本素質,說白了就是臉蛋和身材。

    練習生們要像模特一樣參加舞臺走秀,通過導師打分,100名男女練習生將各有一半被刷掉。

    “下面,我們要開始分組。”陸辰說道,“念到名字的出列。”

    有10名練習生被分到a組,然后,其他練習生也是每10人被編成一組,共計10組。每組都各有5男5女。

    巧的是,顧瑾婳和沈瑾薇同被分到了d組。

    分完組之后,節目組為大家派發了統一定制的制服。不同的是,每個人的衣服上要貼上自己的名牌和組別。

    男生是帥氣的小西服套裝,女生則是活潑的短裙套裝。還有兩身健身服,正好今天的形體課上穿。

    換好健身服后,形體訓練就開始了。

    在能容納超過百人的舞蹈教室,陸辰站在最前面。

    他冷傲的目光掃過全班練習生的臉,不管誰是什么背景,他仿佛都不放在心上。在這里,只有他才擁有那十足的王者風范。

    陸辰脫掉外衣,里面穿著一件健身背心,下身早已換成了健身短褲。

    在場的女生幾乎同時發出一聲驚嘆。

    陸辰不虧是娛樂圈的性感男神,他身上的每一處肌肉都近乎完美。

    那線條分明的俊顏讓人浮想聯翩,那強壯的身材又給人強烈的壓迫感。

    這樣的男子,有著讓人窒息的誘惑力。

    “大家先來熱熱身。”陸辰說道,嗓音深沉。

    “先來一段健美操,跟上我的節奏,我不停你們也不準停。”

    具有強烈節奏感的音樂在舞蹈教室響起,陸辰帶著大家跳起健美操。

    舞動起來的陸辰更是英姿勃發氣宇軒昂。

    二十分鐘后,就已經有練習生跟不上節奏了。

    半小時后,已經有練習生癱坐在地上。

    一個小時后,偌大的舞蹈教室里,只剩下十名練習生還在跟著陸辰繼續。

    顧瑾婳渾身都濕透了,但這肯定不是她的體力極限。

    除了她,還有裴啟晴裴大小姐也在堅持。其他都是男練習生了。

    據說裴啟晴從小就受過嚴格的身體素質訓練,裴家對大小姐的期望很高。

    “好,同學們可以休息一下了。”陸辰道,聲音也是氣喘吁吁。

    汗水順著他的臉頰滑落到脖子,然后掉落到健身背心的領口。

    晶瑩的水珠一路滑下來,映襯著他健碩的肌膚,讓人不禁想用自己的手體驗一次這樣的觸摸。

    “休息十分鐘,接下來是平板支撐。”陸辰道。

    “什么,還要再練”

    “我要廢了。”

    練習生不禁發出抱怨。

    沈瑾薇剛剛堅持了二十分鐘,就敗下陣來。她最討厭這種所謂的形體課了,她又不胖,干嘛要吃這個苦呢。

    陸芊芊也是個嬌柔的女孩子,她也是不將形體課放在心上。

    她的優勢,根本不是這些女孩子憑借一兩天的培訓,就能趕超的。

    整個一上午的運動量很大,中午的午餐卻是減肥餐,只是輕食。

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