張妮覺得這句話是跟她說的，盡管身子有點不聽話，懶散太久很虛弱無力，她也盡量用心。
高雯也會在走到她旁邊的時候，腳踩在她的大腳趾上。
這個動作的意思，就是大腳球發力，這似乎成為兩人心照不宣的指令。張妮以前上課是劃水偷懶，現在認認真真，雖然很疼也吃了很多苦，但她還能堅持，莫名就覺得高雯值得信任，她要堅持。
高雯上課質量明顯比其他老師高，饒是下午三點的課，現在也有人開始滿班了，還有人在排隊。
張妮每次都搶著提前約，生怕搶不到。
瑜伽館又給高雯加了課，時間點依舊不好，是在晚上其他教室下課之后，九點半才開課。
高雯依舊沒什么意見，瑜伽館安排什么，她就上什么，盡心盡責。她們說多少課時費，她就拿多少課時費。
同時她也知道，晚上上課的會員報班價格比白天的高，瑜伽館扣了錢，給她最低的課時費。
她原以為晚上沒什么人，結果還是滿班，大多都是大課會員，她們在做活動時存了點小課，偶爾上上，但上她的課很頻繁。
戴姐和張妮幾乎節節課都來。
周六晚上，高雯下午上了一節三點的小班課，然后就是一節七點的晚課，九點半時還有一節小班課。
方寒見她沒回來，給她發了消息，見她沒回又打來電話。
“我還要上一節課。”高雯接了電話，輕聲對他說。
“吃飯了嗎”方寒話語溫和，隱隱露出一抹擔憂。
“沒有。”高雯說完，看到張妮站在門口，“是有什么東西忘拿了嗎”
對方在今天和晚上都上課了，離開的時候還喊著累慘了。
“我約了課啊。”張妮脫掉鞋，一臉興奮走進來。
“先掛了，我要開始上課了。”高雯對著方寒說了句，就掛了電話。
方寒看著手機，又看了看桌上的糖醋魚，用筷子夾起來嘗了嘗，味道好像還是不太行，冰箱里還有條魚，時間還早，他再試試。
旁邊的垃圾桶里裝著不少焦糊糊的菜，那是他的試驗品。
教室內。
張妮走到高雯旁邊，滿臉笑容，壓抑著激動“我剛剛下樓的時候，特意關注了我自己的走姿，我走路不那么難看了。”
她原本走姿也不好看，懷了孩子后加重，她自我感覺現在比之前好看多了。
“那很好啊。”高雯把手機放在一邊，笑著接話。
“就是有點飄，感覺隨時都會變回去。”張妮糾結郁悶。
這樣話，她的走姿又會變得難看。
“畢竟是幾十年的習慣，還沒有鞏固時停止訓練，就是前功盡棄。”高雯也如實說，隨后又道，“腳內沿發力，形成習慣后，你的腿也會慢慢變直，之后就形成新的習慣。”
張妮一開始只是跟著高雯的指令走，經過她不斷提醒才稍稍用腳內沿發力，沒有想到真的能改變。雖然只有一點點，還沒有徹底鞏固下來，但她還是非常高興，這意味著改變的第一步。
高雯走到一邊，把小軟尺拿過來，看了看前面的瑜伽墊“坐著吧，我看看你的背又薄了多少。”
張妮開心往那邊走，臉上染上了發自內心的歡喜，帶了點自信。
作者有話要說晚上十點還有一更。
米兒問個事，因為第一次寫這個職業，也有點不太拿捏得住尺寸，你們閱讀起來會不會覺得枯燥或者難懂
怕你們沒有興趣o╥﹏╥o，，