有一次，因為咖啡館的事情，今天的人出奇的特別的多，這雖然也讓我高興，但是也會擔心起來，我從上午一直到晚飯前都在弄著咖啡，直到做飯的時候了，越想越感覺不對勁，然后放下菜刀，洗了手，很快就跑出去了，因為晚飯后還不知道有什么事情呢，所以跑步的事情必須現在完成，說跑就跑，別說別人感覺我奇怪了，就連我自己都覺得自己奇怪的很，可是既然是任務，總要在規定的時間內，不論暫時放棄了哪件事情，也要做完，不然我對我的執著就問心有愧了，從某種某種程度上，跑步超越了對于美食的誘惑。
但是也不總是這樣，有時候也會不太熱衷于跑步，因為跑步，腿總是感覺很痛，有時候都會影響到正常的走路，所以也就哪也不愿意去了，不過還是會正常出去走走，如果這個時候大腿沒有充足的活動，那可能就會變得更加的嚴重，出去走走也是非常好的選擇。
已經是七月天了，花園里的玫瑰花剛剛開出花瓣，對于玫瑰花的顏色和花瓣的形狀，自己曾經是那么的喜愛，可是一轉眼也會忘記自己的所愛，當自己感覺不那么忙的時候，看看身邊的風景，總有一個不起眼的東西，瞬間撩動你的心弦，讓你沉浸在過去的歡喜里，也會感覺有些東西過去喜歡，現在卻變得不那么喜歡了，或許是真的太忙了，或許是忘記了，隨著時間溜走了。
不過還是喜歡慢跑的，只要跑步，我便能感覺到快樂，這或許是對于一個孤獨的世界說的，或者可以說，快樂就在眼前，只要你跑幾步就能觸摸到，我感覺這是所有快樂里來的最簡單最直接的追求到的，也是最小代價的，所以還是樂此不疲的。
跑步大概也和我的性格相符合吧：沉穩安靜，灑脫自由。
在我迄今為止人生中所有養成的習慣里，跑步大概是最完美，最有益的一個了，跑步不只是本身，它具有更加重要的意義，至少身體和精神都大致朝著良好積極向上的方向發展，這是最明顯的意義，至于那些細之又細的東西，總要一點一點感悟才好，人生有很多感悟，自己的感悟也就那么一點，不過也會繼續探索，不斷得出新的感悟。
說到球類的運動，除了籃球以外，就是網球了，對于自己不熟悉的球類運動，或者說團體比賽，總是難以全身心投入到比賽當中，即便是自己喜歡的球類，也難以保持從容不迫的狀態，這和輸贏無關，況且自己也不在乎輸贏，贏了別人也好，輸給別人也罷，對于成敗不太在乎，重要的是過程里有沒有達到自己預先設定的標準，然后才發現比賽輸贏好像只是一個結果，而跑步恰好不需要什么結果，只有一次一次超越自己才行，倒是符合自己跑步的目的。
這并不是說自己沒有一點爭強好勝的心，畢竟在新兵營的時候，跑步盡管慢了一秒也會自責，不是比別人慢，而是比自己慢，每個班與每個班之間的歌唱比賽，總要是聲音最大的才行，在軍營里，如果沒有相互的競爭訓練，單兵素質提升的就會很慢，團體協同作戰也會很難配合，所以在不斷的實戰演練里，要進行不斷地實戰對抗學習，在不斷地相互競爭比賽里，才能發現自己的不足，進而彌補不足，不斷提高實戰演練水平，這樣，沒有十足的爭強好勝的心是不行的。
不過在日常的比賽里就不一樣了，重要的是達到自己的標準，并且不斷進行經驗的總結和教訓的總結，而不是以輸贏為標準，過早給自己下定義，也不要給自己設限，輸贏無所謂，只是一個判斷參考而已。