心里裝著事情，睡覺也不安生，哪怕一點聲音都會吵醒你。
不知道從哪里來了一只小鳥，一直在窗外的樹枝上叫，看了看表才六點多，起來，洗了洗臉，還是順便到葉的房間看了看，他是什么聲音也吵不醒他，睡得可熟了。
自己沖了一杯淡鹽水，漱了漱口，刷了牙，頭發亂蓬蓬的，像是燙了一個爆炸頭一樣，我感覺昨天睡覺好累啊！一定是翻身次數太多了，覺得怎么都睡不著覺，還有奇怪的夢，不過具體內容不記得了，還是像前面描述的一樣，昏昏沉沉的，像是別人借用了你的身體，做了一個夢一樣。
大概七點鐘，已經頹廢了兩天沒有跑步了，所以找出之前跑步的衣服，拿出那頂黑色的帽子，看準一個方向，就跑出去了。
昨天自己的話還記得，不能這樣昏睡下去了，我能瞬間想到的解決的方法就是跑步，就像是一個重新燃燒希望的快要熄滅的圣火，不過這圣火需要多一點，而跑的時間越長，圣火也就越多，把生活里的頹廢，孤單，失落，不快，全都燃燒殆盡。
其實，跑步的路上并不孤單，反而精彩紛呈，大概是人們的養生觀念都提高了，而不想花錢，費力的運動，大概就是跑步了，而跑步又是最有效的一種方法，所以越來越多的人，都喜歡跑步了。
特別是早上，跑步的人也很多，我只是其中的一個而已，有時候周末的時候也會進行比賽，就是類似于馬拉松的比賽，除了比賽的時間盡量自己縮短一點，純粹是個人之間的較量，也不會得到什么獎勵，唯一的獎勵，也就是自己一次一次戰勝別人的快感。
這次并沒有去海邊跑，而是去了小城里跑去了，大概是想吃那家的餛飩了，所以跟隨著步伐就去了，在這里的早餐店很多，早上能看到很多的人在這里排隊買早餐，人一多，環境也就變得差了起來，一次性的筷子可以隨處亂扔，因為現在是高峰期，只有等到一會兒空閑下來的時候，才會收拾一下。
我只是跑過去，才想到這樣的問題，大概每天上班的人都很多，除了每個月的工資以外，仿佛已經沒有什么是在意的了，這樣的狀態，是我害怕的，也是自己記住最不能有的狀態之一，不論怎樣，食物還是要自己做，盡管工作一天很累，但是要完成的寫作還是要完成，生活的原有框架還是要維持的，不能有這樣平淡的絕望的生活狀態。
想一想自己又差點陷入這樣的迷失。
所以跑步看世界，并不只是跑步，能分清楚自己喜歡和不喜歡的樣子，雖說不用條條框框都列出來，但是需要注意的還是要有一個記錄。
隨后，跑到小城的西邊，大概都是十幾年的老建筑了，感覺安心多了，老人在不緊不慢地做著飯，老房子依然升起了炊煙，和東邊不同，西邊的生活明顯慢了很多，而且老人居多，所以更容易看到生活的一些本質，找到一些生活的意義。
這座小城被分成了兩半，一半的快城部分，一邊是慢城部分，生活節奏截然不同。
這里也有小巷子，只是沒有那么深而已，高低也不一樣，這里建筑都矮了一些，可以喝著圍墻看到不遠處，不遠處高了一些，又去別的角度可以看到其他的地方，雖然沒有會在意這生活里的高高低低，但是對于我來說都是饒有趣味的，跑步的樂趣大概也就居于此：把平常的風景，變成美的可以欣賞的風景。
在這里也有不少的村子，雖然挨著都不遠，但是卻有明確的范圍，在后瞳村，我認識了一位很風趣的老爺爺，我叫他巴爺爺。
說起認識的起源，大概也是有一次跑步，我從小巷子這邊跑著，看著迎面跑過來一只公雞，在后面追的當然就是巴爺爺了，
“小伙子，幫我攔住那只雞”，老爺爺喊到，我想都沒想過去就抓住了，兩手抓住了大公雞的翅膀，可能是因為抓的靠前了一點，手還被雞給啄了一下，就出現了一個紅點，還挺疼的。
“謝謝，小伙子啊！”巴爺爺跑過來說到，接著拉著我的手就要讓我跟他回家去，
“走吧！還沒吃飯吧！去我家有好吃的”，可能是幸福來的太突然了，我都沒有反應過來，巴爺爺一只手拿著雞，一只手拉著我，
“不，不用了，老人家，我還要跑步呢”，我說到，