清風徐徐的下午，多云的天氣最適合跑步了，陽光可以若隱若現地出現，配合跑步的情調，便感覺更加有意義了。
小貓按照自己的步伐跟在后面，便是我的標志，總會引來很多人的觀看，有種被寵愛的感覺，所以很是享受這個跑步的儀式感，特別棒。
這個城市有一條很不錯的跑到，圍著南湖公園繞了一圈，一個景點也沒有落下，都是郁郁蔥蔥的樹木路旁，所以跑起來看著綠色也輕松一下，所以跑步的詩意也出來了，每天都會從這條路跑過去。
當然并不是我一個人在跑，是有很多熱愛跑步的人都在跑著，跟隨著自己的步伐，調整著自己的呼吸，按照自己的節奏一點一點向前跑著，跟隨腳步的落地而呼吸，你會發現這是一個很美妙的節奏感，所以跑步是一個很享受的過程，你在這里，跑著，看著一閃而過的景色，總能想起一些特別的東西。
南湖公園，主要是有一個很大的湖泊，在圍著公園前進，呈現湖面長長的景象，看著美景，跑步的心情自然不一樣，會感覺跑步越來越輕松了，只是因為高興很多，所以感覺整個人都不一樣了，就是這樣的感覺，特別的適合自己，特別的享受。
喜歡南湖公園郁郁蔥蔥的樹木，還有很多學生在里面乘著陰涼看書，很是享受的過程，在這里我們可以放松心情，可以盡情跑步生活，多么好的節奏感，是自己想要的生活。
每次跑步的時候，都會看到有漂亮心儀的女孩在樹下看書，當然只是說是自己喜歡的類型，并不認識人家，只是跑過去，欣賞一下而已。
其實，跑步已經可以作為生命的延續在長期享受著，起初可不是這樣完美的狀態，一開始的時候只是想通過跑步發泄一下情緒，把所有不美好都忘掉，讓自己勞累，讓思想勞累，這樣就能睡下了，不用再想了。
我和葉也幾乎每天雷打不動地跑步，早晨晚上是必須要跑的，當然只是在一般的情況下，更多的時候是想跑就跑，不論什么時間和地方，只要感覺沒事，就會跑步，覺得可以有事可做。
當然有的時候也不想跑，就不跑，或者有事情了，也會暫停跑步，不過都會把這些落下的路程都補回來，所以還是在堅持著。
“嗨，起來了，早晨了，五點半了該起來跑步了”，每天大多數的時候我都會去叫葉，因為兩個人的跑步會很不錯，所以經常會拉著葉一起跑步。
“知道了哥，我馬上就起來了”，葉說道，翻個身就坐起來了。
接著是刷完牙以后再去跑步，最起碼能有一個清新的口氣，然后跑步的時候才有不同的感覺，所以大概就是這個流程。
刷完牙以后，就要換鞋子，換好了，出去活動一下身體就會直接跑向南湖公園，因為此刻有很多人已經在跑了，你以為你已經是夠早的了，有很多人比你還要早。
“哥，今天是跑哪個方向？”葉問到。
“當然是南湖公園方向了，那里早晨空氣最新鮮”，我回答道。
“好的，沒問題，那一會兒回來做什么吃”，葉又問到，幾乎是每天都要說的話，感覺有些厭煩，不過還是會回答。
“回去再說吧！別說話了，專心跑步”，我說道。