我的呼吸，我同時落地的腳步，我的心跳，我的期待，我的眼睛，我的耳朵，升到甚至整個身體，在跑步的這一刻，出奇地在一個步調上，奇怪的協調統一，身體所有的成員都在為跑步而準備著，這是我發現的自己最和諧的一篇身體樂章。
之前，因為想要練嗓音，可以去學唱戲；因為要練身體統一性和協調柔韌性，而去練體操，跑步只是一個輔助鍛煉，也是一直堅持下去的一個運動。
在生活里可以說能做的事情差不多都做了，我也是為了充實一下自己，也是為了寫作的目標，所以一些東西都要去做，在這些東西里真的是學到了很多的東西，帶來的感悟也各都不一樣，也許在那里找不到答案的問題，在這里就找到了，總之總有一個解答。
這便是生活的豐富性，所以雖然不是所有的事情都精通，但是都知道一點也不錯，把生活領域擴大到一定的境界，一些獨特的見解就自然出來了，你以為了解生活，其實，一點都不了解，只有不斷去挖掘才可以知道生活其實并不狹窄，只是你把自己的生活過得狹窄了。
唱戲，學戲腔，有唱戲的舞步動作，還有畫花臉，這些東西最初奶奶都做過，只是當時自己不愿意去做，只是隨著奶奶做一點動作便跑開了，什么也沒有學會，想想那個時候，能和奶奶學學唱戲也是一件幸福的事情，當時奶奶也并沒有過多的要求我，所以等到現在想學了，那個時光就失去了，所以學唱戲也算是對于奶奶的懷念吧！
好了，這些事情也不能總想起，在戲劇院也認識了很多的朋友，他們的嗓音都值得我學習，所以在那段時間里，會一整天都呆在戲劇院，直到把一個音域熟練掌握為止，這也和自己喜歡音樂有關，唱戲能很好地有助于唱歌，所以學唱戲就像當初寫作一樣，都是自然而然地必須要做的事情。
好了，還是面對自己眼前的這一片森林吧！
呼吸搭配著步調，本就是一種音樂美，況且現在也不擔心什么了，心無雜念，一心做自己喜歡的事情，才能達到更好的效率，才能獲得更高的感悟，因此跑步便成了生命的繼續。
在這具有曠野氣息的地方，跑步是隨心的，你不知道前面是什么，有什么，才感覺生活有意思，冒險有意思，才感覺有了期待的東西，才有了目標，才有了跑下去的動力，所以當跑步成了享受的時候，便是最大的有意義的事情。
跑步眼中看到的世界更加精彩動人，更加具有秘密可言，看慣了的風景依然有風景可看，依然可以品嘗到不一樣的味道，就這樣才不會感到失落，一直都像初見一樣。
跑步不得不說也是一件痛苦的事情，有一次跑過一片亂石堆的時候，因為腳下沒有踩穩，一下子扭到了腳脖子，特別難受痛苦，最嚴重的一次直接骨折了，不過幸好還不影響行動力，修養了一個月才好的。
一個人跑出去很遠的地方，然后就一瘸一拐地回來，跑過去需要十分鐘，再一點一點由回來需要半個小時的時間，再遠就一個小時也回不來，所以跑步也是充滿艱辛的。
隨著腳步跑上了上坡，感覺跑步就像是人生，從一開始的迷茫，到不斷跑步，不斷堅定，最后頓悟，所以當你細細思考你身邊的一些事情的時候，才發現，有些東西像極了一個人的一生，并且有自己獨特的規律可言，似乎都在說明著什么，為了弄明白這個，所以才要不斷去了解生活。
“看，那有一只竹鼠”，正在想著，正在跑著，突然驚叫了起來，我便放慢了腳步，下一秒又加快了腳步，嚇得竹鼠鉆進了厚厚的落葉里，我便笑了笑，周圍的樹木很多，大多都是高高的云杉樹，估計落葉從樹枝上落下來，也要有一段時間。
當感覺今天心情很差的時候，我我總是比平日里跑得更遠一些，跑長于平日的距離，讓肉體更多地消耗一些，好對自己的能力有一個重新的認識，最最深處的心開始認識。
跑得越長的距離便越勞累，回去倒頭就睡的狀態也有過，但是最好還是不要這樣，需要有一個身體的調整過程。每多跑一段距離，便是強化了自己的肉體，哪怕是一點點也好。