初次進行呼吸法體驗，特別在是修習多年的高階騎士長下操控著進行，完全將第一次修煉的好處最大化。
他只覺得體內的細胞仿佛涌現出一股奇特的力量在改善著身體。
像雨后的春筍突然就破土而出，博恩那矮小瘦弱的身體都好像長高了一大節。
待博恩清醒過來，發現自己坐在書房的地毯上，而旁邊兩位女仆正在一旁站著，騎士長已經不在了，顯然已經離開了。
這樣完全控制身體進行體悟，等于是一位拳術大師附身在菜鳥身上全身心進行教導，直接就獲得大師的全部經驗。
這種操作簡直匪夷所思
想來這樣對高階騎士也是極大的負擔。
好像知道博恩醒來的反應，騎士長早早就讓女仆準備好食物。
在看見食物的下一秒，強烈的饑餓感充斥著大腦，顧不上什么形象，直接上手抓起來就吃，有史以來博恩第一次覺得這個世界食物如此可口。
肚子像施展了空間魔法，擴大了好幾倍，在女仆驚訝的眼神中，博恩吃下了三人份的食物。
感覺到肚子仿佛無底洞一般，博恩這才發現原來人竟然可以這么餓，仿佛每一個細胞都在吶喊。
下肚的食物很快便被胃酸分解化作營養物質被身體吸收。
在吃得差不多有七分飽后，博恩便停了下來，他的知道在經歷過劇烈的饑餓過后，不能馬上吃太多，這樣不管對胃還是身體都沒有好處。
雖然呼吸法已經停了下來，但身體各處還是在慢慢不停地涌現出力量，長期的虛弱讓他很享受這種擁有力量的感覺，博恩感覺體內的這種變化可能會持續一段時間
這時他才發現自己身上沾滿了大量污垢，粘粘的甚至帶著血絲，不但很不舒服而且很惡心。
在女仆服侍下博恩趕緊換下沾滿衣服，之后更是足足換了三桶清水才將污垢徹底洗凈。
一番折騰后，外面已經紅云遍布，博恩在次吃了點食物，便匆匆爬上床休息了，這個夜晚他睡得很香。
第二天，天剛亮，博恩早早的就醒了過來，坐在床上身體傳來的感覺不在是虛弱，而是真切的有了力量。
握了握拳頭，直接起身在床上跳起來，簡直是大喜過望
之前這樣的動作他是做不出來的，都會直接原地摔倒，而現在意識和身體神經的幾乎同步，他已經能做一些復雜的動作了
想不到呼吸法這么有效果
一念至此，更是直接盤坐在床上開始按照呼吸法的方法練習起來。
但在磕磕絆絆練習一遍后，卻幾乎沒有任何變化，他知道有地方做錯了，但就是改不過來，不管是腹部的肌肉還是內臟，都做不到像騎士長那樣近乎完全掌控。
這時博恩還回憶起一些在網上看過，亂七八糟的武術氣功和道家引導術。
是不是可以試試
“不行。”
博恩立馬否定了心中的想法，不光是記憶的信息殘缺不全，而且都是不知道誰瞎編亂造傳到網上去的，拿自己實驗練殘了怎么辦
不一會兒女仆進來，現在的他已經習慣了有人服侍，以前是沒法自己做，現在是不想自己做。