無雙發現，汪澤鋒教給她的這些煉體方法很熟悉。
基本上和她電視上看到的，現代社會的特種兵訓練方法沒什么兩樣。
一開始汪澤鋒并沒有打算讓無雙練得太狠。
他還擔心無雙會受不了辛苦，想著要是無雙受不了求情，他可以酌情減輕下訓練量，畢竟女孩子不如男人耐練。
誰知道這訓練一開始汪澤鋒就發現，無雙雖然是女孩，可訓練起來不要命，還特別能忍。
有些動作他當初練的時候都辛苦的不行。
偏偏無雙硬是咬著牙，在無人督促的情況下自己堅持練下去了。
練到后來，汪澤鋒都坐不住了。
他走到雙腿打顫，還在咬牙堅持訓練的無雙面前。
“今日先練到這里吧，你是第一天錘煉身體，不能練的太過，容易練傷了。”
說完汪澤鋒還從袖子里拿出一個白瓷藥瓶，遞給無雙。
“回家之后，讓你母親用這個藥膏幫你按摩全身。
可以緩解你身體的酸痛不適，還有吃的，一定要有肉，別敷衍。”
無雙擦了擦手上的汗，接過汪澤鋒給她的瓷瓶。
“多謝大人的藥，大人，我明日可以早些過來嗎
我家中沒有這些練身體的東西，也沒有足夠的場地。
大人放心，我會很安靜的，不會打擾大人休息。”
汪澤鋒無所謂的道“可以，只是你早起一人出行太不安全了。
我讓同澤每日早上去接你過來，等你有了自保之力，自己想去什么地方就都可以了。”
無雙有點遲疑“這會不會太麻煩同澤了，我家離衙門很近，只有一條街。
這么近的距離，應該不會有哪個賊人那么大膽，敢來這里犯案。”
汪澤鋒卻不贊同“凡事不怕一萬就怕萬一，提前做好防備總沒錯。”
見汪澤鋒堅持，無雙也不是不識好歹的人。
“那好吧，只是要每日麻煩同澤了。”
汪澤鋒不在意的道“同澤一天到晚閑得很，讓他接送你就當加些活動量了。”
無雙眨了眨眼，道“大人，您這話讓同澤聽到，他會哭哦。
我總是看到同澤捕頭在街上巡街，哪有那么閑。”
汪澤鋒反駁“巡街對于我們習武之人來說，還不如練一套刀法來的累呢，哪里不閑了”
無雙
你們練武的人牛，能把她腿溜斷的活動量叫沒運動。
不過無雙現在全身酸痛，她也沒心思多說，就告辭道“大人，那我今天就先回去了。”
汪澤鋒嗯了一聲，無雙轉身離開。
結果才走了兩步，就感覺身邊有腳步聲。
無雙回頭，汪澤鋒正面無表情的跟在她身后一步的位置。
無雙眼中閃過一絲迷茫，疑惑道“這么晚了，大人是要出去嗎”
汪澤鋒看著無雙臉上迷茫的表情，無奈嘆氣道“你也知道這么晚了。
你都知道你一個女孩子要學武自保，怎么現在就不覺得這么晚出去趕路不安全呢，我送你回去。”
無雙啊了一聲，道“這也太麻煩大人了，大人你這么忙，還要送我。”
“沒什么好麻煩的，你跟著我學武，算起來也能叫我一聲師父。