高溫天氣，最適合吃一些涼爽的食物，葉扶拿出一袋豌豆淀粉和一袋綠豆，一袋薏仁米，她準備做涼粉和綠豆湯。
先準備兩個小碗，各自放入適當的淀粉和清水，按照1:1的比例調和成淀粉水，再用剛才的小碗，裝五碗清水倒入鍋里加熱，等水快要開的時候，慢慢倒入調和好的淀粉水，一邊倒，一邊勻速攪拌，直到淀粉水變成透明黏稠，關火倒入準備好的盆里面，大致需要四五個小時的時間來晾涼，涼透后，涼粉就成型了。
葉扶開始調制佐料，先切一些黃瓜絲，再切一些小蔥和香菜，把涼粉切成條狀，倒上辣椒油和涼拌汁，最后放上佐料和黃瓜絲。
綠豆湯的做法更簡單，淘洗綠豆，放在蒸籠里蒸半個小時，綠豆酥軟后，再將薏仁米和蜜棗洗干凈，放在小碗里，和綠豆一起蒸，將青梅，金桔，香櫞切成小丁，放在鍋里煮沸后倒出裝碗，再將蒸籠里的綠豆和薏仁米，蜜棗拿出倒進碗里，撒上糖桂花，綠豆湯就成功了。
綠豆湯可以清熱解毒，提升食欲，炎熱時可以多食用。
葉扶已經兩天沒有吃米飯了，天太熱，她慢慢失去了食欲，空調已經弄好，葉扶直接開到十七度，吹著涼絲絲的冷風，吃著涼粉喝著綠豆湯，葉扶都快忘了外面虎視眈眈的蛇群。
大多數時間，葉扶都靠看電影電視和鍛煉身體來打發時間，到了晚上臨睡前，她會在日記本上記錄下這一天的所有小事，然后隨機翻開一本書的任意頁面，讀完后再入睡。
她不知道會在這里躲藏多久，但葉扶相信，總有一天，她會離開這里，外面的世界同樣充滿危險，她必須保持冷靜清醒的大腦，和擁有健康靈敏的身體。
當然，想在這個殘酷的世界活下去，還需要忍受孤獨，葉扶從不害怕孤獨，她只是厭惡外面困住她的蛇群，和無法預判且瞬息萬變的危機。
夜深人靜的時候，葉扶忍不住會想，外面還有人嗎她已經好幾天沒有聽到樓上樓下的動靜了，宋警官一家，還有隔壁的陳家，樓下的邱蘭和杜娜母女，他們都還活著嗎
葉扶有時候會把自己想象成另一個魯濱遜，魯濱遜能在荒島上生活二十八年，葉扶在有吃有喝的情況下，應該不會輸給他。
偶爾，葉扶還是會拉開窗簾曬一曬太陽，但多數時候，窗戶外面都有各種各樣的蛇盤踞著，花盆里的綠植長大了好多，窗臺前，葉扶支了一張桌子，將花盆放在桌子上，讓綠植吸收陽光。
長時間的鍛煉，葉扶已經練出漂亮的六塊腹肌，還好她該有肉的地方還有肉，沒把自己煉成金剛芭比，頭發被修剪過后，葉扶站在鏡子前欣賞了許久，看著精神狀態還算不錯的自己，她滿意地打了個響指。
越是在磨難和逆境中時，越要肯定自己的價值，死過一次的人，才知道活著有多珍貴。
葉扶每天醒來第一件事情，就是給自己打氣加油。