自從謝候簽下羅伯特三世，他的投籃動作修正工程就啟動了。
這件事，遠比羅伯特三世說得困難。
還記得伯德和米勒等人都是怎么夸謝候的嗎？投籃姿勢穩定，手感柔和，一看就是投籃的好苗子（最后這句謝候強烈同意）。
謝候早早就明白投籃姿勢要固定的道理，只有業余的才會投十個球出現十個投籃姿勢，每個職業選手都追求穩定的投籃手感。因此，謝候自從17歲開始，就明白他的身高和臂展是優勢，于是他就專門去練習最難以封蓋，也最能利用自身身體硬件的直臂跳投。
17歲那一年是個關鍵點。
那一年，謝候的姿勢開始固定，同時也是身體素質暴漲的一年。
謝候是比較早熟的，16歲的時候已經203公分，之后的幾年只長了1公分。因為發育的早，所以起初從內線打起就可以理解了。中央陸軍隊的青年軍教練一開始還以為他能長到210公分，結果他這塊股漲停了。
還好謝候早早就想轉型外線，他最初感覺內線不錯，只是外線更能發揮他的特點。
那時起，謝候就開始固定自己的投籃姿勢。
早先的投籃姿勢，是在17歲的時候就成型了。
從17歲到24歲，足足7年的時間，現在他要花不到一半的時間更正花了7年養成的投籃姿勢，這談何容易呢？
所以，訓練從一開始就是困難的。
謝候首先要了解單動投籃和雙動投籃的概念。
單動投籃，幾個常規投籃步驟幾乎是一次性完成，起跳高度平緩，這是為了保證快速出手和把握空位跳投。
雙動投籃就是一整套投籃動作，屈膝托球、蹬地發力，撥球出手。
謝候投籃的流暢感，在于他的投籃是直臂投籃，直起直落；他的不穩定就源于這種單動投籃需要平衡的身體，而他每次輕輕一蹦是60公分開外的高度。
所以，這就是問題了。
以謝候的身體素質，正值巔峰期的他已經習慣成自然，不管怎么刻意，隨便一跳，那高度都是斯蒂芬·庫里這種勉扣型選手無法想象的。
因此，控制彈跳高度這塊對他來說不方便。
最簡單也是最粗暴的辦法，是修正他的投籃姿勢，這是羅伯特三世這些天做的事。
謝候為此，需要放棄已經堅持7年的直臂跳投，他很不舍，可是沒有用更好的選擇。
他開始像別人一樣托球而起，尋找適合自己的新投籃動作。
這一過程持續了整整一周。
羅伯特三世只負責更正他的投籃習慣——一旦謝候的投籃變成單動投籃，那就罰款100美元。這筆錢作為答謝訓練師也就是杰里·羅伯特三世本人的獎金。
短短10天，獎金池已經累積到6萬。
羅伯特三世發現這個獎金池的比他這個月的薪水還要多。
調整姿勢一方面是為了未來的遠投穩定性，另一方面，最大的危害是會嚴重影響到謝候現階段的投射能力。
要知道，謝候不穩定的是遠射，罰球線以內的中距離相當精準。
所以謝候就犯難了：“那我以后投這些距離的球，是要用原來的投籃動作，還是改造以后的投籃動作？”
羅伯特三世的回答：“隨你喜歡。”
隨謝候喜歡？這句話說得好聽。
用改造完的投籃動作，他的中投會極不穩定；用之前的投籃動作，就會破壞身體漸漸養成的習慣。
他向羅伯特三世抱怨。
羅伯特三世對他的抱怨表示認可，卻譏諷道：“你的訴求我聽到了，合情合理，簡直感人肺腑，我沒想到你會有這樣的訴求。”
正當謝候以為這個魔頭良心發現的時候，他接著說：“可惜我沒有心情同情你，就像一個胖子，你不能一邊減脂，一邊又要增肌，什么都想要，不如去吃屁。”
從長遠來看，保留罰球線以內的直臂跳投，對謝候有好處。
他無法肯定該良后的投籃動作能否讓他擁有原來的中距離準星。
萬一失敗了呢？萬一改造完的投籃動作仍然投不進遠投，還把中投丟了呢？
保留直臂投籃的代價是謝候需要花費更多的努力去習慣外圍的雙動投籃。
同時，他得在比賽和訓練中不斷地提醒自己。
這是三分線外，這是罰球線外，所以我需要用雙動投籃；