這種類似丟沙包式的訓練，能夠提高手臂的投擲能力。
不過，這種訓練很普通啊
五分鐘后。
琦玉和孫悟空還在互相扔球玩。
杰諾斯在自己的小本本上又寫了一句1014，做扔球游戲。
“這樣扔球太無聊了”孫悟空再一次接住球后，說道。
杰諾斯暗道，的確，看你們這樣重復扔球，我也很無聊。
琦玉說“扔球就只有這樣扔來扔去啊，還能怎么玩。”
孫悟空道“不如提高點速度吧這樣能夠鍛煉身體的反應和速度”
“好吧。”
“就像我這樣”
孫悟空用力扔出了手里的珠子。
這次珠子丟出去的速度極快，普通人根本看不清。
好快
杰諾斯吃了一驚，這孩子的臂力竟然如此驚人
要知道，他還只是個幾歲的小孩
由于珠子移動的速度極快，甚至發出了尖銳的破空聲。
琦玉還是輕松地接住了珠子。
“我也會用同樣的速度發球哦”琦玉說。
琦玉用同樣的速度將珠子扔了回去。
破空聲再次響起，孫悟空一躍而起，抓住了空中的珠子。
杰諾斯暗道，不虧是老師，竟然能用相同的速度丟回來看老師輕松扔球的樣子，顯然他還能扔得更快。
琦玉和孫悟空開始連續扔球，珠子破空的聲音一直沒有停止過，兩人快速的移動也使得畫面中出現了很多殘影。
一時間，場上似乎有好幾個琦玉和孫悟空。
杰諾斯看得十分激動，也許這就是他們這么強的原因之一
杰諾斯迅速在小本本上做了記錄
熱身五分鐘后，琦玉老師和孫悟空開始了正式的訓練，他們以極快的速度互相扔球，這也許是一種鍛煉方式，有借鑒的意義。
等待了這么久，終于發現了有用的，杰諾斯在這句話下面畫了波浪線，用來醒目。
五分鐘后，孫悟空的體力開始略有下降。
這種高強度的運動，消耗體力非常快。
不過，琦玉倒是沒有什么變化。
終于，孫悟空累得躺在了地上，大口喘著粗氣。
“琦玉好強，竟然都沒有喘粗氣”孫悟空躺在地上說。
琦玉說“只要每天堅持做那些事情，你很快就能像我一樣的”
杰諾斯聽見這句話，心頭一震
果然，琦玉老師有讓人變得強大的秘訣
只要每天堅持做那些事情
沒錯，變強的秘訣就是他說的那些事情
不知道到底是哪些事情呢
杰諾斯側起耳朵，期待埼玉能把那幾件事都說一遍。
然而埼玉什么也沒提。
孫悟空說“我會堅持做下去的”
埼玉點頭“記住，最終要的就是堅持，只要堅持下去，時間到了自然就會成功的。”
他們的對話讓杰諾斯堅定了自己的想法，果然，埼玉老師強大的秘密就隱藏在他的日常中，只要多觀察幾天，就一定可以總結出他的方法，，