一行人換上了節目組準備的救生衣和游泳圈，兩組分成紅藍左右兩派站著。
到了放狠話環節，苗傾鶴在對面戳陶允晴心窩子“林哥你把游泳圈讓給晴晴吧，反正你也用不上。”
陶允晴反唇相譏“好像你多高似的，你比池哥矮一截你把池哥的借走吧”
話題中心的兩個人都沒說話，池淵困的懶得說，離了林妄又不能往別人身上靠。林妄一邊用眼睛標著池淵，一邊往后站了半步，防止陶允晴說激動了仰倒過去。
接力賽要求嘉賓從水淺的地方往深的地方跑三十米，對面終點有nc提問，答對了就給你一面小旗子，讓你直接回去。答錯了要繞著nc轉三圈再回去。
為了拍清楚，節目組還用了無人機，嗡嗡的在頭頂響著。林妄這組決定讓柳臨嘉第一個，陶允晴第二，蘇溪第三，腿最長的林妄收尾。
“我們有點虧啊林哥，”陶允晴手擋著嘴，小聲和林妄說，“不僅有兩個女生，還有我這個小短腿，debuff拉滿了。”
林妄安慰她，看了眼對面的池淵，也小聲說“沒事，他們有一只沒睡醒的樹懶。”
陶允晴順著他的目光看過去，撲哧笑了，捂著嘴“鵝鵝鵝”的停不下來。
對面第一個是方粵，看著清瘦的方導褲腿衣服卷起來身材相當不錯，在水里跑的又快又穩，給真正清瘦的柳臨嘉落下好幾米。
“別害怕，”蘇溪笑瞇瞇地說自己男朋友，“他呆的很，問題肯定答不上來。”
和蘇溪說的一樣，nc問“如果海里同時掉下你和口紅，蘇溪會先撿哪個”
方粵沉吟了好久，久到柳臨嘉拿著小旗子往回走了一半，才說“她撿不動我。”
問題就是鬧著玩兒的，對不對全憑導演的指揮，nc把旗子給方粵的時候柳臨嘉已經到了。
之后是陶允晴和宋珉覃，柳臨嘉跑出來的優勢在這一回合徹底沒了，還被落下半圈，陶允晴玩了命地跑差點摔了也跑不過一米七五常年健身的宋珉覃。
第二輪蘇溪對苗傾鶴，蘇溪有練瑜伽的習慣，在水里平衡感很好，居然打了個平手。
林妄出發的時候池淵已經在回答問題了，nc問“如果林妄贏了，你覺得他會分享給你海鮮飯嗎”
池淵對這種廢話提不起半點精神，睡不醒的時候平等地嘴毒每一個人“是他給不給的事么，鹿鳴勝讓么，那么摳。”
鹿導無辜被罵，很有節目效果地說“不通過，怎么老罵我啊池老板，不通過”
說完抬了下手讓nc拒絕給旗。
池淵打了個哈欠，完全不在意，開始慢悠悠地繞著nc轉。
林妄大步跑到了他那組的nc前面，聽對方問“如果世界末日，只有一個逃去地下避難所的機會，你覺得池淵會讓給你嗎”
林妄看了眼龜速旋轉的池淵，忍著笑說“能吧。”
趁他沒睡醒拿走就完事了，還什么讓不讓的。
林妄拿著旗往回跑，跑到一半池淵終于轉完了，一步步慢慢往回挪。給苗傾鶴急壞了“池哥我真不想吃蛋炒飯了加把勁啊你快醒醒”
他喊完林妄也到了，鹿鳴勝宣布林妄組贏，現在立刻去吃大餐。
飯桌上，鹿導刻意安排他們在一桌吃，讓輸的組眼睜睜看著那些帝王蟹、黃花魚、八爪魚、皮皮蝦就是吃不著。
“初生啊初生，”陶允晴邊開螃蟹邊說，“這也太殘忍了，是不是呀傾鶴。”
苗傾鶴拒絕回答，苦哈哈地試圖和池淵分享吃蛋炒飯的痛苦。