此時是傍晚五點左右，盛夏的太陽還在毫無保留地散發著自己的光與熱，葉淳換好了球衣，跟隨著法拉再次前往訓練場。
更衣室和訓練場離得很近，直線距離大概幾十米，沒走兩步，葉淳就遠遠地看見了草皮上正兩兩組隊、互相給對方按摩放松肌肉的卡斯蒂亞成員們。
看起來他們已經結束了一天的訓練，只要完成按摩流程后再集合點個名，直接就能原地解散各回各家。
不過葉淳還注意到，在球場的遠角，有一個同樣身穿白色球衣的人還在自顧自地練習射門，并沒有參與到大部隊的按摩放松行列之中，也不知道是什么狀況。
按照時間表來看，卡斯蒂亞的日常訓練分上下午兩場，上午九點才報到，訓練兩個小時，這部分時間基本以體能訓練和足球搶圈等小游戲為主，訓練內容幾乎沒有任何對抗性。
下午則從兩點開始進行常規意義上的有球訓練，球隊教練們會根據球員的技術風格與優缺點來安排不同的有球訓練項目。
隊內訓練賽一般也會放在下午來進行，不過據法拉所說，因為卡斯蒂亞整體訓練強度并不算太高的緣故，所以類似的訓練賽并非每天都有，一周能組織一次九十分鐘的完整訓練賽就已經很不錯了。
這么看來，卡斯蒂亞的日常訓練強度其實并不高，因為沒有晚訓的關系，整一天的訓練時間加起來也就五個小時，而且其中具備對抗性的項目其實比較有限。
反正葉淳在聽完法拉的介紹之后，首先跳出腦海的想法就是職業球員的訓練內容好像也沒多難嘛
他這個菜鳥聽著都莫名有了自信，好像他努努力，就能毫無障礙地完成訓練似的。
不過很快，葉有自知之明淳就趕緊搖了搖頭，把這種樂觀的念頭徹底甩出腦海，他還是不太相信事情會這么簡單。
作為一個從未經歷過系統訓練的門外漢，葉淳對專業訓練的強度肯定是有一定高估的，總覺得剛開始的這段時間，他會被日常訓練弄得灰頭土臉，什么輕松過關的狀況應該都不會發生才對。
也正是因為法拉的描述與葉淳的自身認知差距過大，這才讓他產生了提前來訓練場看看的想法，可惜緊趕慢趕還是來晚了，真就啥都沒看著。
不過既然來都來了，葉淳還是準備走到主教練面前打個招呼，剛好他也穿了球衣出來，看著倒也像模像樣。
門德斯此時正站在球場邊，定定地盯著正在放松肌肉的隊員們，一轉頭突然見到另一名身穿卡斯蒂亞球衣的小伙子朝這邊走過來，恍惚間還以為自己出現了幻覺。
等人走得近了，門德斯才認出來這是今天剛到球隊的葉淳，當下有些詫異地說道“葉，你今天可以不用來的，明早再報到就可以了。”
葉淳還沒想好該怎么回答，門德斯只是停頓了一下又繼續說道“不過這樣也好，我可以提前把你介紹給隊員和教練們。”
說著，門德斯就指了指不遠處正指揮著球員們做按摩動作的光頭男子，“那是球隊的助理教練蓋文貝克，他是位英國人，我聽說你的英文不錯，如果你有什么事，可以直接用英語和他交流。”
接著他又朝另一位身穿黑色oo衫的中年男子招了招手，等人小跑到面前時才對葉淳說道“這位是卡斯蒂亞的門將教練丹尼爾西門尼斯，每天下午你都將跟隨他一起進行有球訓練。”