角名招招手，帶著蹭過來的小金毛一起做著腿部拉伸。
“腿好酸”
天院朔也低聲和角名咬著耳朵“倫太郎，有沒有覺得訓練量又往上增加了”
“平常訓練只跳一組繩梯的，今天都跳了兩組了。”
角名耳朵里聽著他的抱怨，手中動作不停，在小金毛結實的大腿上拍了一巴掌示意人轉身換個方向。
天院朔也乖乖轉身。
微熱的手心順著肌肉走向按壓著，就連小腿肚也被好好照顧到了。
小金毛舒服的哼唧兩聲，然后坐起來同樣幫角名放松著腿部肌肉。
按、搓、揉。
自詡說到做到，偷偷跟著視頻學了好久的手法，小金毛抬起頭，一臉驕傲的自吹自擂“怎么樣，倫太郎”
“手法是不是有進步”
直到不知道什么時候出現在他身后的黑須教練陰沉著臉，一巴掌拍在他的后腦上“還吹牛皮上癮了是吧”
天院朔也
天院朔也抱著腦袋灰溜溜滾回了自己的位置上。
雖然但是，再這樣打下去會不會變傻啊怎么都喜歡敲我腦袋呢
小狗困惑jg
兩分鐘的休息時間很快過去，狐貍崽子們雖然雖然嘴巴上依然在抱怨著，但身體卻還是老老實實在球網前排起了長隊。
正選球員和預備球員分列球網兩側，在兩位二傳手的帶領下繼續進行著扣球訓練。
不再是固定的傳球模式，由二傳手自由發揮、全場范圍內隨機的落球地點更加鍛煉攻手的綜合能力。
從雙腿站在球場上的那一刻開始，注意力就必須高度集中。
可能是短平快，也可能是高吊長傳球，對攻手的判斷能力和反應速度都是極為嚴苛的考驗。
“哦嘿”
隨著站在前面的阿蘭暴喝一聲，成功將球扣進對面場地，天院朔也緊接著走進了球場。
雙腿略微彎曲，左腳在前，右腳前腳掌輕輕點地，雙手做
出準備姿態。
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小林輔助開始拋球，天院朔也將視線的落地放在宮侑手肘之間。
快傳突出一個快字，吊球則突出一個沉字，手肘下沉的幅度不同，二傳手傳出的球也當然不可能一樣。
“啪”
將宮侑的手部動作看在眼里，敏銳的網前嗅覺帶動著天院朔也向左大跨步上網。
一、二、三。
力量從腰腹間一路傳遞到手腕，右手向長鞭般猛地揮向空中。
半秒不差
經過這段時間的魔鬼訓練，天院朔也已經能夠重新熟練掌握自己新的擊球點。
“嘭”
天院朔也看著成功被扣過網的排球松了口氣，小跑著重新歸隊。
身上的運動服濕了又干、干了又濕，長久的持續性劇烈運動造成的乳酸堆積，讓原本只停留在腿部的酸痛感逐漸蔓延到全身。
喉嚨里泛起熟悉的鐵銹味，肺部努力運作造成的輕微刺痛感以及發麻的指尖，仿佛又回到了春高賽場上。
“繼續繼續都給我跑起來”
“哦嘶”
“大聲一點，都沒有吃飽飯嗎”