打磨力量的掌控度，對精神力的消耗，比凝聚天地靈氣還大。
只有等精神力恢復了，才能進行下次力量掌控度打磨。
可這一停下來，下次打磨力量掌控度的效果就會衰減。
中斷的次數越多，打磨效果衰減得就越厲害。
這也是古武界那些化勁武者，突破化勁境之后，要很長時間才能再突破的原因。
得益于強大的精神力，凌辰僅僅是第一次練習力量掌控，效果就能比得上別的化勁武者練習一年！
凌辰記得，化意門的方師叔，凌辰去化意門的時候，他就是化勁中期，結果到凌辰離開古武界的時候，仍是化勁中期！
原因就在于，方師叔氣感雖然不差，但精神力偏弱了，用了三年時間來打磨對力量的掌控度，都還達不到淬煉尾骨的要求。
相對于氣感來說，精神力是否強大更重要，更是決定武者能修煉到何種境界至關重要的因素！
精神力不足，凝聚天地靈氣會更困難，肋骨胸骨也無法完美淬煉，提升對力量的掌控更是難上加難！
其實，現在凌辰要淬煉尾骨，也勉強可以了，只是，很難完美淬煉。
凌辰也不會急于求成，他的目標并非丹勁境通靈境，至少也是見神境！
提升對力量的掌控度，對精神力的消耗巨大，凌辰沒再多想，上床就睡。
迷迷糊糊中，凌辰感覺有人鉆進了他的被窩。
絕對是肖敏。
果然，當那兩條光潔細嫩的胳膊圈住凌辰的脖子時，凌辰再無懷疑。
小丫頭半夜三更跑哥房間里來，還爬到哥的被窩里，她這是要干嘛？
事實上，小丫頭在抱住凌辰之后，什么也沒干，就跟上次她爬凌辰床上時一樣。
但凌辰的氣血已經開始涌動，小姑娘沒胸沒屁股的，卻總是能夠輕易就激活凌辰潛伏著的猛獸。
更何況，這次肖敏比上次更大膽些，多了一個用腿去蹭凌辰腿的動作。
氣血暴亂得比上次還要兇猛，僅僅兩分鐘，大量氣血就狂涌向腹股溝。
“肖敏！你又鉆我的被窩，真不怕我把你給辦了？！”
氣血在腹部下面受阻，瞬間就朝著凌辰的腦部逆流，凌辰的聲音都變得又干又啞。
“凌辰哥，你少嚇唬我！晶晶姐說了，你現在練的武功，不能近女色的！要是你敢有不軌的舉動，你的氣血就會逆流爆體！”肖敏湊在凌辰的耳邊低語道。
沈晶晶！
等辰哥沖開被封住的穴道，看辰哥干不死你！
凌辰咬牙切齒，但很快他就忘了沈晶晶，小丫頭在他耳邊低語，讓原本就暴走的氣血更加狂暴，瞬間就涌入腦部。
“還不快走！再不走老子就要爆體了！”
凌辰神智已有些混亂，沉聲低吼。
肖敏也有些害怕，趕緊下床，出門之前，回頭說了一句：“凌辰哥，兩次了！你要是始亂終棄，我不活了！”