現在的凌辰，精神力全部耗空的情況下，完全恢復過來要超過四個小時的時間。
但等他將脊椎骨淬煉完成，恢復精神力的時間估計能縮短一半。
光是一次，少用兩個小時恢復精神力，對于武者漫長的修煉生涯來說，似乎不太明顯。
但以后要淬煉的器官還很多，無論是淬煉骨骼丹田經脈以及五臟六腑，都絕無可能一次就淬煉好，精神力還會無數次耗空，又無數次恢復。
能將恢復精神力的時間縮短將近一半，無疑會大大提高他以后的修煉效率。
又凝聚吸納了兩次天地靈氣，直到精神力全部耗空，凌辰才繼續睡大覺。
第二天，第三天……凌辰都是吸納靈氣、淬煉脊椎骨、睡覺休息循環往復。
織景山的靈氣密度，遠比不上織景洞，但勝在面積夠大，而且靈氣分布均勻。
有的時候，凌辰也會弄點野雞野兔子改善伙食，天天啃干糧，嘴里能淡出鳥來。
對間充足，沒必要為了修煉就委屈自己的嘴巴和胃。
凌辰給自己定下的目標，是一個月內將脊椎骨淬煉完，從淬煉的進度來看，這是一個能提前完成的任務。
每天都是吸納靈氣、淬煉脊椎骨、睡覺休息，這樣的苦修生活，枯燥乏味，但對凌辰來說，樂在其中。
自己的整條脊椎骨，同時由外向內玉質化，這種感覺是很美妙的。
尤其是這樣逆天的修煉進度，出去了之后又可以美美的收獲一大堆驚駭震撼，凌辰更是成就感十足！
在第二十天上，凌辰終于淬煉到了椎管。
椎管里面就是脊髓。
才是第一天淬煉脊髓，凌辰的氣血，就如山洪爆發般迅猛增長！
如果說凌辰原來的氣血數量是一，在淬煉到脊髓后，氣血數量差不多達到了，幾乎是增加了一倍！
這還只是第一天，將脊髓淬煉完，凌辰氣血數量，估計能達到原來的三倍！
不光是數量，氣血的密度也有了根本性的改變。
凌辰覺得，同體積的血液，原來如果是一斤，現在能有三斤重！
正常來說，武者在淬煉完脊椎骨后，氣血的數量和密度能增加一倍，效果就很好了，增加兩倍……簡直前所未聞！
這就是完美淬煉脊椎骨的好處！
并且，脊髓也屬于中樞神經系統，淬煉脊髓帶來的精神力上限提升，幅度也很大！
有多大？
反正凌辰每次氣血逆流，氣血沖擊冥眼帶來的精神力上限提升，幅度都比不上淬煉脊髓來得大！
氣血數量和質量都大幅提升，精神力上限也在持續增加，凌辰淬煉脊髓的效率也越來越高。
原來預計一個月的，但只用了二十四天多，凌辰就將脊椎骨淬煉完成！
基本上提前一個星期，突破到化勁后期！