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    第二百七十八章 糟了,他在很認真的想讓我瘦!(3 / 3)

    那眼神里,充滿了想吃人的“欲”呢

    “師兄,今天教什么啊我們已經做好了和你一起健身的準備了”

    “啊嘞,師兄穿的這么多啊,吸溜不好意思,剛才晚飯吃酸的吃多了。師兄,我聽說健身不擦邊等于白練。你穿的這么多,一會直播的時候人氣會不會很低啊我沒有別的意思,就是單純的擔心你教健身沒人看”

    注意到李有志的目光看過去,一群把健身中心都搞成香水展銷會的師妹立刻興奮了起來。

    “”

    面對那一雙雙似乎要把自己吃了的眼神,李有志趕緊轉過了身來,對一旁穿著一身寬大休閑裝,叼著木瓜牛奶目光犀利的屠蘇蘇挑了挑下巴。

    “同塵社最近沒什么活動怎么著大一新生大這么閑嗎”

    呵、那是閑嗎那明明燒

    見屠蘇蘇一個勁兒的翻白眼不說話,不過眉目間露出的那股子老母雞護雞仔的眼神,李有志反倒是安心了不少。

    見時間差不多了,他直接開通了直播間。

    眼見著在線人數剛剛開播就立刻飆到了五萬多,李有志對著直播鏡頭揮了揮手。

    “各位晚上好,昨天接受了大家的建議,咱們今天正式開始第一天的訓練啊。我昨天做了個方案,覺得大部分朋友可能平時忙于工作和學習,而且每個人的生活環境都不一樣,不一定有那么大健身的空間。所以咱們第一個星期,主要以無氧燃脂操為主。咱們先做一下熱身,然后我教各位幾個動作,今天我會做兩組十五分鐘,你們平時要是沒有什么健身基礎的話,只做一組就夠了。“

    隨著李有志直入正題的開場,直播間中彈幕立刻傳來一片憤慨

    “我焯你看不起誰呢我就是再弱,我至于連兩組無氧都堅持不下來”

    “別廢話了開始吧,我就想要你這樣的身材”

    “不要廢話深田詠美的老公已經準備好接受挑戰”“新垣結衣的老公已經做好準備”“王牌飛行員準備起飛”

    見評論區熱情高漲,李有志淡淡一笑,默默的打開了就只有一首bg的音響。

    “好,那咱們開始。我給大家示范一下這一組無氧健身操的動作,很簡單,你們記一下。右腳抬起碰左手,瘦肚子練出側腰線。1,2,3,4,5,6交換高抬腿瘦屁股”

    對著直播間鏡頭,李有志開始了他記憶中劉畊宏的那套燃脂動作。

    當他喊著節奏,對直播間和現場展現軀體動作的剎那,直播間和現場的哄哄聲,突然就安靜了下來。

    作為資深的懶癌患者,大部分人都有咸魚想翻身的時候。

    類似的燃脂操,他們多多少少都看過。

    然而李有志跳出來的,更像是一種舞蹈而不是操

    “臥槽,看得出來,他昨天真的精心準備了”

    “他真的,我哭死、他,他竟然專門搞了一首bg,編了一套燃脂舞蹈,他他是真的想要我瘦”

    “吸溜,吸溜好了,今天的健身就到此為止,下面是舔屏時間”

    “我的媽呀,這不就是普通的燃脂操么,為什么他跳出來這么好看”

    “捏嗎,我覺得這次我真能瘦”

    看著那明明簡單到令人發指,而且因為動作幅度很大的動作,在李有志的演示下竟然跳出了一種充滿了力量和動感的韻律,直播間和21d健身中心沸騰了

    s真奇怪,為什么最近總有變態書友想看蠢子的屁屁咦惹這種人好惡心心

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