體能訓練主要包含進行拳擊、摔跤、游泳、登山、滑雪、越障、負重行軍等的訓練，算是基礎。
專業技能訓練主要進行格斗、爆破、捕俘、攀登、潛水、跳水、外語等訓練，以及各國家軍隊的兵器操作使用訓練，偵察定向定位、通信器材使用、載具駕駛等訓練。
生存訓練主要指進行野外復雜自然環境的適應性訓練、求生訓練、自救互救訓練等。
戰術訓練主要指進行搜救、化妝潛入、水陸滲透、襲擊、伏擊、搜捕、暗殺、斬首等的作戰行動訓練，以及與特種偵察有關的戰場監視、目標搜索、打擊目標引導與效果評估等訓練。
一大串東西，寫得王明坤手抖不止，這還是林默只說了個大概，不少東西都未曾深入，這也讓王明坤多了一堆疑問。
寫完稍作放松，王明坤便開始了發問，道“老林，體能、技能、生存、戰術這些你都講了，怎么沒說心理的”
“這玩意比較的抽象，也比較的復雜，我了解的也有限，只能大致給你講一下，所以單獨留著。
心理素質強大，可以在多方面體現出來，像面臨絕境死亡時，仍能保持著理智，壓制或排解心中的焦急與恐懼。
亦或像面對無數人，進行表演或演講時，仍然能夠不卑不亢，條理清晰的，將該表達的，表達得清清楚楚。
其實能進到你手下小隊，本身的心理素質，就已異于常人了，像優秀的狙擊手，若無異于常人的心理素質，哪能在枯燥乏味中靜靜等待時機
只不過光這些還不行，還得把他們的心理鍛造的更強，以適應將來行動中，遭受到的各種復雜、絕望的情況。
至于心理訓練的辦法，我知道幾種，一是在體能技能訓練中突破自我，像恐高的，克服后能在崖間如履平地，畏水的能在水中暢游等等。
二是增強自身實力，自己變強了，面對很多局面不至于有心無力時，心理能承受的壓力自然更大，當然前提是能清晰認識自己有多大能大，不然就是自驕自大。
三是提高自身認知水平，平常增強學習，從書本、社會、他人中汲取養分，提高知識儲備，知道得多了，面對一些情況也不至于手足無措。
最后是增強環境適應能力，提前對可能遇到的環境進行適應，像剛從山里出來的獵人隊員，本身具備野外生存能力，那野外生存訓練時就安排他們進城適應，而從小生活在城里的，就扔到深山老林里給他們適應。”
王明坤苦笑著活動了下酸麻的手，又問了些更細的相關的心理問題，林默知道的，都一一做出了回答。
“那滑雪呢是什么東西是在雪上滑行嗎”王明坤生在江南，長在江南，這時代獲取信息的方式遠不及后世，壓根不知道滑雪是啥
“就是字面意思了，是北方雪天的行動方式，北方的雪不同江南，雪天的雪及腿及腰深是常有的，正常行走，人直接就會陷下去，行動又慢又費力。
滑雪就是在腳上穿一塊兩塊滑雪板，在雪的表面進行滑動，以便更快更省力的行動”
林默說著，還向王明坤連比帶畫的介紹演示了一番，總算讓王明坤理解了。
“老林你去過北邊，也有滑過雪嗎”
“沒有”林默搖頭。
“那你怎么這么清楚這些難道江南也能滑雪”
“難江南的雪，很難下到能滑的程度，至于怎么清楚學的唄這玩意在西方已經發展成一種體育運動了，我在報紙上看過介紹和照片。”
“哦這就是你說的提高認識水平了吧”王明坤輕聲嘀咕一句，在本子上記下。,請牢記:,免費最快更新無防盜無防盜</p>